Москва, 2010-е годы. Аркадий, одинокий и проницательный интроверт, близкий к социофобии, ведет уединенную жизнь в своей квартире-крепости, отгородившись от мира, который считает враждебным и абсурдным. В своих подробных записях он клеймит...
Аннотация к книге «Где мои шпильки? Или как я перестала бояться и полюбила себя» Ты улыбаешься, говоришь «всё хорошо», держишься. А внутри — усталость, тревога, чувство, что ты снова живёшь «на потом». Ты умеешь быть сильной, терпеливой,...
Данное произведение является результатом текстовой обработки различных способов «картрирования» человека, которые по крупицам позволяют рисовать цельный образ в голове субъекта данного действия. Данная классификация содержит как «научные...
«Прогноз: высокий риск летального исхода. Пожизненная инвалидность». С первых минут жизни Белле вынесли приговор. Ее мир — это поролон на острых углах, взвешенные ложки и страх любого звука громче шепота. Ее тело — хрустальная клетка, а боль —...
Учебник раскрывает научные основы этики, этикета и психологии профессиональной деятельности, анализирует психологические особенности познавательных психических процессов, эмоционально-волевой сферы, темперамента и характера личности,...
Вы постоянно листаете ленту новостей, чувствуя тревогу и бессилие? Это не ваша слабость — это думскроллинг, эпидемия цифровой эпохи. Наша книга — первое практическое руководство по борьбе с этой зависимостью. Вы узнаете: Почему мозг попадает в...
В учебнике рассматриваются основные достижения социальной психологии личности и групп, различные типологии личности, закономерности социализации и инкультурации личности, регуляции социального поведения и Я-концепции, особенности взаимодействия в...
Эта книга из тех, прочитав которую, начинаешь жалеть, что у тебя ее не было раньше. В ней показано, какой огромный инструментарий доступен современному руководителю и как его применять на практике. В «Живых командах» соединились проектный...
Данная книга представлена в виде набора заметок, наблюдений, описаний, не имеющего художественного начала. Только сама суть мыслей. Все смыслы заложенные в тексте данной книги, отражают в определенной степени нашу реальность, но не являются ею....
Литература формировала жизненные стратегии многих поколений россиян. Можно предположить, что литературные произведения и их герои, а также критическая литература, изучаемая в контексте литературного произведения, из поколения в поколение...
«Чужая боль» — монолог человека, который в 1995 году попал в армию во время Первой чеченской кампании. Он избежал масштабных боёв, но... Спустя годы его преследуют тремор, приступы агрессии и непонимание окружающих: люди думают, что он просто...
Забудьте всё, что вам говорили о предназначении. Выбросьте книги по саморазвитию, сожгите карты желаний и отпустите своего «внутреннего ребенка» — он всё равно не знает ответа. Поиск смысла — величайшая иллюзия, добровольные оковы, которые...
«Пустота» - это исповедь человека, который жил на дне собственного сознания, среди теней и трещин в стенах реальности. Здесь ночь разговаривает с тобой, тишина смеётся, а надежда прячется за крошечным окном в каменной глухоте. Но однажды он...
Как важно услышать голос Другого в культуре! За словами и действиями есть эмоции и чувства Человека. Важно понимать чувства Другого в межкультурных коммуникациях. Нужно искать точки соприкосновения в международном общении на личностном уровне:...
[b]Практическое руководство по распознаванию и противостоянию пяти типам манипуляторов в разных сферах жизни.[/b] Вы встречали людей, которые забирают у вас силы, заставляют чувствовать себя ничтожеством рядом с ними, стараются морально раздавить...
"Черно-белая оборона" — это напряженный психологический роман, погружающий читателя во внутренний мир молодого человека, запертого в тисках собственного сознания. Действие разворачивается в серой, унылой реальности провинциального города, где...
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ В романе описаны пять семей и шесть одиноких людей,...
Ваш мозг вас обманывает! Он – гениальный саботажник, заточающий вас в тюрьму страхов и нереализованности на автопилоте. Он внушает дефицит ("Места не хватит!"), крадет настоящее, маскирует вашу уникальность под недостаток, возводит прокрастинацию...
Книга Х. Джекинса “Человеческое в человеке — это глубокое и проникновенное исследование сложной природы человеческого существа. Опираясь на свой обширный опыт, автор приглашает читателя в путешествие по лабиринтам человеческого сознания,...
«Достучаться до небес» оказалось проще, чем до сознания людей, безнадёжно застрявших в невежестве прошлого. Но это не повод отчаиваться. Дорогу осилит идущий, а дорога в тысячу миль начинается с первого шага. Эта книга и есть первый шаг, после...
Что делать, когда любовь гаснет, слова кончаются, а в доме только тишина? Марат решает попробовать последнее, что приходит в голову — обратиться за помощью к голосовому помощнику. Это рассказ о том, как мы теряем друг друга. И о том, как иногда...
Всем! Всем! Всем! Всем разумным существам третьей планеты Солнечной системы галактики Млечный Путь! Земляне, все разумные биологические существа, будь то Человек Разумный, или иные виды разума, находящегося под контролем Сознания: наша...
[b]Практическое руководство от опытного психолога для тех, кто столкнулся с токсичными отношениями.[/b] [b]Чёткие алгоритмы установки границ, реальные случаи из практики и работающие стратегии защиты от манипуляций.[/b] [b]Верните себе гармонию в...
Дорогой читатель! Хочу с вами обсудить тему желаний в этой книге. Очень много книг, тренингов и мастер-классов посвящены этой загадочной теме. Мне хотелось бы осветить её, с другой стороны, без иллюзий, фантазий и прочего волшебства. Здесь я хочу...
Тебя этому учили с детства. Быть милой. Послушной. Удобной. Улыбаться, когда хочется кричать. Соглашаться, когда внутри всё бунтует. Заботиться обо всех, забывая главное — себя. И вот ты здесь. Выгоревшая, уставшая, злая. Твоя жизнь — это...
У каждого из них — своя маска. Свои причины держать дистанцию, даже когда они каждый день делят одно офисное пространство. Она – воплощение порядка, привыкшая к контролю. Он – сама свобода, живущий по своим правилам. Их миры сталкиваются, и это...
В книге раскрывается взаимосвязь между психологическими травмами, полученными в раннем возрасте, и развитием физиологических заболеваний у взрослых. Автор исследует механизмы взаимодействия психики и тела через призму современных научных данных...
Если кричать не в воздух, а внутрь себя, можно образовать мультивселенную, поселиться там и быть тем, кем хочешь. Это маловероятно. Но попробовать можно.
Хейт в соцсетях, цейтнот, новостной шум, бытовые кошмары – мир реально бесит? Добро пожаловать в клуб. Но что, если вместо бессильной злости или уныния можно найти внутренний стержень и ясную голову? Эта книга – не учебник по древней философии....
В современном мире мы часто попадаем в ловушку повседневных забот, стрессов и суеты. Нас поглощают тревоги о будущем, сожаления о прошлом, недовольство настоящим. Мы бежим по кругу, пытаясь успеть везде и сразу, но в итоге чувствуем себя...
До сих пор нет успешного успеха? Значит, не об этом было всё. Не про мотивацию. Не про дисциплину. И не про правильные цели. Где-то внутри давно всё ясно, но привычка притворяться крепче желания жить по-настоящему. Эта книга — не про то, как...
Если вы устали учиться на своих ошибках и готовы учитывать чужой опыт, который, возможно, не менее полезен чем опыт собственный, полученный путем проб и ошибок – то эта книга для вас. В быту, в социуме, в межличностных отношениях и даже на работе...
Книга «Первый класс без стресса: Как помочь ребёнку адаптироваться к школе» охватывает ключевые аспекты психологической подготовки, адаптации и поддержки первоклассника.
Перестаньте бороться со страхом. Научитесь читать его сигналы. Ваш страх — Ваш самый точный компас к свободе и росту. Вы чувствуете, как невидимые стены сжимаются? Знакомо ли вам это: "Я бы хотел... но боюсь" (выступить, сменить работу, начать...
Тебя тошнит от бесконечной гонки за нормальностью. Учёба, работа, отношения — всё как будто требует пройти кастинг у сотни клоунов. Каждый день — как собеседование в жизнь, где нет правильных ответов, но есть куча условий. Эта книга — не о том,...
Перестаньте просто существовать. Начните по-настоящему жить: Ваш путеводитель к осознанности в каждом мгновении! Вы ловите себя на том, что: День пролетел, а вы и не заметили? Живете в вечном "Что дальше?", упуская "Здесь и сейчас"? Мысли скачут,...
Что, если однажды вы получите уведомление: «Счастье заканчивается через 30 дней»? Алексей, обычный человек с привычной жизнью, вдруг сталкивается с этим странным сообщением — и оно начинает менять всё. В попытке прожить оставшиеся дни “на...
Книга рассказывает о твоём личном психологе который поможет тебе в развитии твоей личности с нуля и о преградах, с которыми предстоит тебе столкнуться. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
Духовные ценности, патриотизм, развивающие душу и интеллект активности привносят во все проекты фонда волонтёры-участники. Однажды случившееся участие может оказаться единственным, а может стать многолетним. Как вас называть — родные, искренние,...
Это глубокая и практичная книга, объединяющая последние исследования в психологии и нейробиологии, чтобы ответить на ключевые вопросы современной жизни. Как построить прочные и гармоничные отношения? Можно ли развить интеллект и креативность у...
Статья посвящена исследованию влияния чисел и даты рождения на успех и личную реализацию. Автор предлагает читателям уникальную технику определения перспективных этапов жизни путём несложных математических операций с числом, месяцем и годом...
Человеческая жизнь это череда страданий и заканчивается смертью. Как нам можно было бы установить и расставить между рождением и смертью последовательность вероятных страданий, чтобы иметь возможность их избежать или минимизировать негативные последствия.
Сборник текстов, где переплетаются реальность и аллегория, история и личное, политика и природа страха. Здесь говорят не только люди, но и те, кто обычно молчит: оружие, уличные животные, память. Автор находит язык для вещей, которые не привыкли...
Книга С. Поварнина «Искусство спора. О теории и практике спора» предоставляет читателям уникальную возможность освоить навыки аргументированной беседы и убедительного диалога. Автор детально рассматривает природу споров, предлагая стратегии и...
В Москве, городе контрастов и парадоксов, судьбы восьми человек неожиданно переплетаются в социальном центре «Маяк». Карина, молодой руководитель проекта, ищет смысл жизни перед лицом неумолимого времени. Анна Сергеевна, вдова-профессор, получает...
Сага сложена из 2-х частей. Первая – "ПРОВИНЦИАЛЬНОЕ ЛЕТО '98-го" – состоит из серии очерков, которые (почти все) были опубликованы в газетах Нагорного Карабаха в одноименное лето, когда всяк дрыгался во что горазд, борясь за выживание в...
Любовь является мощным инструментом личностного и социального развития. Она обеспечивает эмоциональную поддержку, помогает понять себя и свои потребности, способствует умению разрешать конфликты. Но порой, сложно понять, на каком этапе развития...
В мире, где каждая мысль оцифрована, исчезнуть — последняя форма свободы. Вера Колесникова, звездный технологический журналист, внедряется в сообщество "Невидимых" — людей, стерших свой цифровой след. Инсценировав собственную смерть, она...