В плену у еды
Марина Андреевна Тарханян
Автор: Марина Тарханян — клинический психолог, сексолог, магистр психологии, супервизор, автор научных статей. Эта книга — честный и поддерживающий разговор о том, что значит жить в плену у еды и собственного тела. Она написана для женщин, которые устали бороться с собой, постоянно пытаются похудеть, испытывают чувство вины за то, что едят, и мечтают вырваться из этого замкнутого круга, но раз за разом срываются. Это книга про возвращение домой, к себе настоящей, со всеми эмоциями, несовершенствами и мечтой о свободе. Здесь нет осуждения, только забота, сочувствие и поддержка на пути к миру с едой и своим телом. Если вы когда-нибудь плакали от отчаяния у холодильника, если устали делить еду на врагов и друзей, если мечтаете перестать быть в плену у собственной ненависти и начать жить — эта книга для вас.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Автор
- Возрастное ограничение: 0+
- Легальная стоимость: 289 руб.
Читать книгу «В плену у еды» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
