Маленькие шаги — большие перемены. Позитивные привычки
Александра Кузнецова
Позитивные привычки — не просто действия, выполненные автоматически. Они представляют собой систему, которая включает в себя осознанные усилия, целенаправленные действия и устойчивую мотивацию. Эта книга раскрывает простые и эффективные методы формирования позитивных привычек, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Вы узнаете, как преодолевать внутренние барьеры и сохранять мотивацию.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 9785007046107
- Легальная стоимость: 296 руб.
Читать книгу «Маленькие шаги — большие перемены. Позитивные привычки» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
