Чувство меры. Путь к устойчивым изменениям
Алекс Гров
Эта книга о чувстве меры – внутреннем ориентире, который помогает жить яснее, спокойнее и честнее с собой. Она показывает, как правильно ограничивать себя, менять привычки и сохранять баланс без давления и самонаказания. Через практические размышления о привычках, усталости и желаниях книга учит видеть границы, ценить энергию и двигаться вперёд устойчиво и осознанно. Путь к изменениям здесь не через борьбу, а через понимание себя.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 9785006901520
- Легальная стоимость: 400.00 руб.
Читать книгу «Чувство меры. Путь к устойчивым изменениям» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
