Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости
3.25 из 5, отдано 20 голосов
Готовы ли вы покончить с зависимостью от цифровых дофаминовых «игл»? Эта книга – ваш ключ к избавлению от этой опасной привычки.Автор раскрывает секреты того, как социальные сети и короткие видеоролики обманывают наш мозг, заставляя его получать мгновенные дозы удовольствия. Но не просто раскрывает – он дает вам инструменты для того, чтобы разорвать этот замкнутый круг. Автор также объясняет психологические механизмы зависимости и дает практические советы по ее преодолению.
-
Категория: общая психология
-
Правообладатель: Издательские решения
-
Возрастное ограничение: 16+
-
ISBN: 9785006068513
-
Легальная стоимость: 400.00 руб.
Читать книгу «Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости» онлайн: