Что, если ваша тревожность — результат бессмысленных действий? Психотерапевт Виталий Еремин предлагает нестандартный подход: тревога и раздражительность рождаются из нулевых действий — состояния, когда мозг пытается решить какую-то задачу, но не...
В книге представлены практические методы тайм-менеджмента, без лишней воды и ненужных рассуждений. Вы узнаете, как эффективно планировать свое время, ставить приоритеты и избегать прокрастинации. Разобраны техники управления задачами,...
Привет! Я Иван Попов, и в книге «Жизнь под гипнозом» я раскрываю, как мы живём в иллюзии, созданной для нас. Узнай, как стыд и мораль управляют тобой, как родители закладывают разрушительные программы и как от них избавиться. Книга основана на...
В этой книге мы рассмотрим, как понимать свои сны, их символику и как использовать их для улучшения качества жизни. Мы погрузимся в различные аспекты сновидений, начиная с научных теорий о том, как и почему мы видим сны, и заканчивая...
Татуировки стали неотъемлемой частью современного общества. Их популярность возросла в последние десятилетия, и они теперь воспринимаются как форма самовыражения, искусства и даже статуса. Однако с ростом популярности возникает вопрос: какова...
Не бойтесь быть экспериментатором! Как вы думаете, что общего у всех великих изобретений? Эксперименты! Если у вас есть идея, не держите ее в себе. Пробуйте, сочетайте разные подходы и методы. Помните, иногда самые удивительные результаты...
Книга «Пикап. Ключ к успеху» исследует концепцию пикапа как стратегии взаимодействия между людьми, особенно в контексте знакомства и построения романтических отношений. Основная мысль заключается в том, что навыки, связанные с пикапом, могут...
Пожалуй, самая главная и самая таинственная книга на свете, Библия, уже не первое тысячелетие заставляет томиться в фундаментальных загадках бесчисленные умы как рядовых обывателей, так и титанов науки. Но что, если сегодня мы обладаем...
Вам задавали вопрос: Чем бы ты хотел заниматься, если не платили зарплату? Типа ДАРОМ?Прошу любить и жаловать Я-Таня (YtanY).Спортивный психолог с кучей высших образований и ПЕРВЫМ чеком в 227 руб./час.Представленный кейс — мой очередной...
Книга основана на реальных событиях и рассказывает историю самого автора. Спортсменка сталкивается с аутоиммунным заболеванием. Лера Глебова доказывает на своем примере, что человек, который хочет жить, способен на все
Крутится-вертится планета, дни сменяются ночами, проплывают времена года… И вновь я за ноутбуком, летают пальцы по кнопочкам и рисуются истории… Как и чем они откликнутся в ваших сердцах? Давайте посмотрим. Добро пожаловать в мой мир Таких разных...
Полное руководство к колоде карт Таро Райдера-Уэйта, составленное эзотериком, практиком-мастером, современным исследователем истории Ордена Золотой Зари.
Эта книга предлагает читателям подробное руководство по ритуалам и практикам, направленным на привлечение партнёра и углубление интимной связи.Мы рассмотрим, как правильно формулировать намерения, какие магические средства использовать и как...
Гнев — это естественная человеческая эмоция, которая может служить как защитным механизмом, так и деструктивной силой. В современном мире мы наблюдаем рост агрессии и гнева, и это явление требует детального анализа. Гнев может возникать в ответ...
«Реальность 2.0» раскрывает революционный подход к трансформации жизни, основанный на 10-летнем опыте автора в эзотерике, квантовой физике и древних учениях. Книга представляет концепцию «облака тегов», соединяющую мудрость веков с современной...
Книга «Мотивация жить» для тех, кому сейчас так нужна поддержка, для тех, кому не хватает ласки, любви и объятий, так необходимых всем живым существам, а особенно человеку! Искренне верю в то, что добрых людей в мире гораздо больше злых, что все...
Вы смотрите и анализируете фильмы при помощи авторской методики психолога Юлии Купрейкиной: психологических техник, особых вопросов, нужных акцентов и обратной связи от психолога. Задача кинотренинга — показать на примере, как бывает, объяснить,...
Это история мамы, которая делится своим опытом воспитания «немножко особенного» ребенка. Мама — не врач и не специалист по педагогике. Но, как и многие мамы, столкнувшиеся с нетипичным поведением своих чад, она ищет ответы на главные вопросы: как...
Паническая атака - бич современного человека. Она может подкрасться незаметно и накрыть неожиданно. Но с этой методичкой ты будешь во всеоружии. Практические упражнения, действенные рекомендации, факторы риска. Все это и не только в небольшой, но...
Жизнь полна обид и требует прощений. Данная книга об этом. Об основном из этого. Прочтя книгу, вы поймете, что такое обида и как с ней справляться. Также вы поймете важность прощения и как прощать. При подготовке данной книги главным образом...
Перед вами компактная книга-помощник для родителей по улучшению отношений со своими детьми.Под обложкой находятся ответы на важные вопросы о гармоничных детско-родительских отношениях, а также практические рекомендации по их укреплению и...
Книга «Как инвестировать деньги» это простой и доступный путеводитель в мир инвестирования для новичков и опытных инвесторов. Из книги вы узнаете:Типы инвестиций и как выбрать наиболее подходящий для вас.Как определить риск-профиль и составить...
«Путь к истинному Я» — это книга о самопознании, которая поможет вам обрести свободу, гармонию и смысл жизни. В ней вы найдете практические советы и глубокие размышления, которые помогут вам:Освободиться от иллюзий и ограниченийУслышать...
The Key to the Secrets of Self-Improvement is a guide to the inner world, where the answers to eternal questions about the meaning of life, happiness and potential are hidden. The book invites you to go on a fascinating journey of self-knowledge,...
Ключ к тайнам самосовершенствования» — это путеводитель по внутреннему миру, где скрыты ответы на вечные вопросы о смысле жизни, счастье и потенциале. Книга приглашает вас отправиться в увлекательное путешествие самопознания, раскрывая мощь вашей...
Путешествие в мир Дикого Неизвестного Таро — это книга путеводитель по одноименной колоде. Здесь вы найдёте детальную трактовку всех символов арканов. В книге объясняется каждый элемент графики, поэтому вы легко научитесь их толковать. Она будет...
The book “The Power of Thought, the Creator of Reality opens the doors to a world of unlimited possibilities.You will learn how to manage your thoughts, program your subconscious, use powerful tools of visualization and affirmations. The book...
Это практическое руководство к созданию и развитию привычек, которые помогут вам достичь успеха в жизни. Вы узнаете о силе привычек, научитесь определять ключевые области для изменения, создавать реалистичные планы и преодолевать сопротивление....
Интуиция и ясновидение — это удивительные способности, которые существуют в каждом из нас. Они представляют собой внутренние ориентиры, помогающие принимать решения, находить правильные пути и понимать окружающий мир на более глубоком уровне.Эти...
This book is your guide to the world of financial literacy. You will learn:How to understand your financial situation and set clear goals.How to manage your budget wisely and reduce expenses without giving up pleasures.How to increase your income...
Эта книга — ваш путеводитель в мир финансовой грамотности. Вы узнаете:Как разобраться в своем финансовом положении и поставить четкие цели.Как грамотно управлять бюджетом и сокращать расходы, не отказываясь от удовольствий.Как увеличить свой...
Are you tired of fear and uncertainty that prevent you from living a full life? This book will become your guide to the world of courage and self-confidence. You will learn where fear and uncertainty come from, how to recognize their...
Спать голышом — это не просто привычка, но и образ жизни, который может многое рассказать о человеке и его психотипе.Эта тема вызывает интерес и обсуждения, так как она затрагивает не только физический комфорт, но и психологические аспекты,...
Сколько психологов нужно, чтобы поменять лампочку?Не томя продолжительной интригой, ответим: если лампочка готова меняться, то всего один… В этой шутке содержится намёк на важнейший «ингредиент» успешной работы с психологом — готовность к...
Секс — это неотъемлемая часть человеческой жизни, которая может приносить радость, удовольствие и укреплять отношения. Утренний секс, в частности, обладает множеством преимуществ, о которых не всегда задумываются. В этой книге мы рассмотрим...
Как виртуальная реальность влияет на психику человека? Какие есть механизмы её восприятия? Почему VR — хорошее средство для психотерапии и как её применяют в космонавтике? Почему невозможна «Матрица» и жизнь в симуляции? Реальна ли виртуальная...
Данный сборник мыслей не является советом от психолога или терапевта - именно это важно учесть, прежде чем начать читать.В жизни каждого из нас наступает момент, когда ты всерьёз задумываешься поискать себе психолога. Я - не исключение. Разве что...
Эмиграция — это не только переезд, но и глубокое личное путешествие, полное перемен и вызовов. В книге "Женский путь в эмиграции" собраны манифесты, которые станут вашим путеводителем в процессе адаптации к новой жизни. Эти...
«Язык жизни для родителей» — это практичное руководство для родителей, которое помогает лучше понять подростков и научиться разрешать конфликты без насилия.Влад Ренгач, опираясь на идеи из своей первой книги «Ключи от сердца», делится советами,...
В этом сборнике представлены комбинированные авторские игры, идеи игровых форм, которые могут широко использоваться в дошкольных учреждениях и в семье для развития метакогнитивных и когнитивных задач, эмоционального интеллекта и физической...
В книге рассматриваются подходы к реализации желаний человека с помощью аффирмаций и акустических кодов «пси — нанотехнологий». Автором отражены уникальные техники пси -нанотехнологий. Книга рассчитана на возраст читателей 18+
Перед вами вторая книга из обучающей серии «Дома в Большом Раскладе Ленорман». В ней вы найдёте подробное описание значений карт, которые оказываются в Доме 2. Этот справочник станет вашим надёжным помощником в изучении и практике интерпретации...
В книге исследуются глубокие психологические и культурные аспекты восприятия юбок и женской одежды в целом. Автор анализирует, почему юбки вызывают такой живой интерес у мужчин и как это связано с историческими, социальными и биологическими...
Эта книга станет вашим надежным помощником в борьбе с ночными кошмарами, которые могут серьезно нарушить качество сна и общее состояние здоровья.В ней собраны проверенные и действенные методы, которые помогут вам понять причины возникновения...
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. This book was created for those who want to change...
Перед вами практическое руководство по управлению своим эмоциональным состоянием. Если вы устали от страхов, сомнений, страданий и переживаний, оно поможет вам изменить мышление и начать жить по-новому. В книге вы найдёте алгоритмы и практики,...
Спокойствие приходит к вам, когда вы наслаждаетесь своим счастьем, а это счастье, рождающееся из глубины души, зачастую основано на любви. Признав важность и святость своей жизни, вы сможете преодолеть страхи, тревоги и беспокойства.Обратите...