общая психология
Почему нужно лениться
Александр Златозаров
Читатели узнают, как лень может способствовать креативности, улучшать концентрацию и даже повышать продуктивность. Книга наполнена личными историями, научными исследованиями и практическими советами о том, как вписать ленивые моменты в...
Величие мысли не требует многословия. Absolutio non dictis: о многом немногими словами
Алексей Южанин
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Заключительная книга трилогии круто размышляет о...
Что на уме у дельфина, или Водный путь познания
Инга Казанчева
Представьте, что вы, будучи взрослым, впервые решили научиться плавать. Что бы вы почувствовали? Страх или восторг?Даже если вы были далеки от водного спорта и пришли в бассейн, чтобы восстановить здоровье, вы можете поставить цель качественно...
Убей стресс! Сборник эффективных технологий
Ольга Земцева
Книга «Убей стресс!» рассказывает о самых эффективных техниках борьбы со стрессом, паническими атаками и выгоранием. В ней представлены инновационные подходы, которые помогут снизить уровень стресса, предотвратить панические атаки и защититься...
Кот – баю (я) н. Животные, играющие на музыкальных инструментах
Михаил Журавлев
Добрый день, уважаемые читатели. Сочиняя для вас новую книгу, решил вновь обратить свой взор на братьев наших меньших, хотя такое их наименование и кажется мне буквально ошибочным, поскольку меньшими они являются лишь по развитию мозга,...
Кот – баю (я) н. Животные – музыканты
Михаил Журавлев
Добрый день, уважаемые читатели. Сочиняя для вас новую книгу, решил обратить свой взор на братьев наших меньших, оное наименование которых, по моему скромному мнению, носит весьма противоречивый характер. Если быть точнее, то речь пойдет в этой...
Прокрастинация
Кай Вектор
Эта книга – как пощечина. Коротко, без соплей: почему ты годами топчешься на месте, как тревога и страх провала парализуют тебя, и почему все эти «начну с понедельника» – враньё.Либо ты сегодня рвёшь шаблон, либо завтра снова будешь ныть в...
Выгорание. Как не сломаться и остаться в игре
Кай Вектор
Эта книга – простой и понятный гид по борьбе с выгоранием. Вы узнаете, что такое эмоциональное выгорание и профессиональное выгорание, как распознать синдром выгорания и что делать, если вы уже на грани. Автор разбирает причины истощения на...
Милосердие – основа духовно-нравственного служения. Учебное пособие
Оксана Сергеевна Батурина
Учебное пособие посвящено глубокому исследованию феномена милосердия в различных аспектах – теоретическом и практическом, духовном и социальном. Пособие структурировано таким образом, чтобы последовательно рассмотреть ключевые темы, связанные с...
ASC and AI. A Dialogue Between an ASC Master, Psychologist, and AI
Sergey Antonovich Kravchenko
This book is a dialogue between a psychologist, a master of altered states of consciousness (ASC), and artificial intelligence, exploring the potential for mutual enrichment between human experience and technology. The author examines how ASC...
ПодСказки для доброй жизни. Сборник психологических сказок
Анна Александровна Болдырева
Сказки, собранные в этом сборнике, написаны после знакомства с работами о символах и архетипах в народных сказках. На страницах книги читатель встретит и сказочных персонажей, знакомых с детства, и новых героев. Вместе с ними предстоит узнать,...
Предназначение. Как найти себя в лабиринте жизни
Иден Ельникова
Моя книга-тренинг для тех, кто уже много достиг, но чувствует, что заблудился. И желает наконец свериться с внутренним компасом и найти свой уникальный путь. А также это издание поможет юным людям, которые стоят перед выбором своей жизненной...
Исцеляющий Свет сказок Рода. Сборник Психологических Сказок
Наталия Юрьевна Москвина-Пакалина
Через родовые сказки, собранные в этой книге, сияет проявленный, исцеляющий свет любви, мира, лада, добра и счастья. Исцеляющие сказочные сюжеты наполняют светом разум и сердце, устраняют внутренние и внешние конфликты. Сказки сии как...
Графовектор: анализ почерка и графология. 14 семинаров по графологии и анализу почерка для личной и корпоративной трансформации
Константин Сергеевич Савкин
В интеллектуальном ландшафте современности, где цифровизация радикально меняет наше отношение к рукописному тексту, «Графовектор» становится концептуальным мостом между тактильностью индивидуального почерка и абстрактностью цифрового мышления.
Психопатия: базовые знания
Маргарита Акулич
Книга адресуется тем, кому важно или просто интересно иметь представление о том, что такое психопатия.Раскрыты основные аспекты психопатии. Поведано о первоначальном определении психопатии. Рассказано о результатах исследований и особенностях...
The First Public Theatre Guild
Roman Evgenievich Akimov
This book is the first to document the artistic journey of the guild that emerged during a challenging time for the Moscow Art Theatre, within the K. S. Stanislavsky House Museum. It explores a creative search where theatrical tradition meets...
За стеклом. Как подростку с нарушением зрения научиться быть счастливым и чувствовать себя уверенно
Анна Владимировна Фадеева
Как ребёнку с глубоким нарушением зрения почувствовать себя увереннее, как научиться самостоятельности и быть помощником своим близким, как перестать комплексовать из-за своих особенностей?Автор предлагает познакомиться с историями мальчишек и...
Маленький Гений
Михаил Зурков
Книга для родителей и педагогов по интеллектуальному развитию дошкольников. Введение раскрывает важность раннего обучения. Основные разделы: математика (счет, сравнение, геометрия), развитие речи (фонематический слух, чтение, обсуждение сказок)...
Мысли, Вибрации, Тело
Михаил Зурков
Книга исследует связь психики и тела через психосоматику.Раскрывает влияние мыслей, эмоциональных вибраций, стресса (адреналин, кортизол) на здоровье. Практики: медитация, аффирмации, когнитивно-поведенческая и психодинамическая терапия....
Как контролировать свои эмоции?
Елизавета Полет
Рабочая тетрадь «Как контролировать свои эмоции» разработана для самостоятельной и практической работы по изучению основ эмоционального интеллекта. Материалы тетради помогут читателю: –разобраться в природе собственных эмоций, –освоить техники...
Все о грамотном похудении. Личная история автора
Нехай Вячеслав
Парень из деревни, сирота, переживший интернат, алкоголь и булимию, – прошёл путь от хаоса к гармонии. Сегодня он фитнес-тренер с 8-летним стажем, который ест всё, что хочет, и остаётся в форме. В этой книге он делится своей историей: как спорт...
Эмоциональный интеллект: Руководство для рациональных людей
Артем Демиденко
«Эмоциональный интеллект: Руководство для рациональных людей» – это уникальное путешествие в мир эмоций, специально созданное для тех, кто привык оперировать фактами и логикой. Эта книга разрушает стереотипы, доказывая, что эмоции – не враг...
Level: Жизнь как игра
Дмитрий Одиссеев
"Level: Жизнь как игра" – это увлекательное исследование жизни через призму игры, где каждый этап становится уровнем, каждая цель – миссией, а каждая встреча с трудностями – вызовом, который можно преодолеть. Книга вдохновляет читателей смотреть...
Трансформация через Привычки: Создай свою Жизнь Снова
Александра У.
"Трансформация через Привычки: Создай свою Жизнь Снова" – это практическое руководство, раскрывающее секреты формирования и поддержания полезных привычек, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Эта книга предназначена для всех, кто...
Слишком человек
Михаил Александрович Городецкий
Книга, которая приглашает взглянуть на себя без прикрас. В мире, полном ролей и ожиданий, мы часто забываем, что значит быть настоящими. Эта книга не даёт готовых ответов, но заставляет задуматься: кто мы, когда остаёмся наедине с собой?
Это...
Сон: Загадка Коротких Ночей
Нейро Психолог
Книга "Сон: Загадка Коротких Ночей" посвящена одной из самых актуальных проблем современного общества – короткому сну. Автор подробно исследует физиологию сна, причины, по которым сон кажется коротким, и последствия недостатка сна для здоровья....
Химия счастья
Александр Сергеевич Скуратов
Что, если твоя жизнь – не лень и апатия, а просто сбитая внутренняя химия?
«Химия счастья» – это вдохновляющий рассказ о том, как обычный офисный сотрудник Антон решается вырваться из серых будней и начать путь к себе настоящему. Устав от...
Таков Путь. Записки мамы ребенка с диагнозом «Детский церебральный паралич»
Раиса Царева
В книге собраны многолетние записи мамы ребенка с диагнозом ДЦП, в которых отражены не только горе, боль, разочарование и обиды, но и ценный опыт на пути принятия болезни сына.
Вербовка : Пошаговое руководство по привлечению агента ЦРУ
Дьякон Джон Святой
В книге "Вербовка: Пошаговое руководство по привлечению агента ЦРУ" читатели погружаются в захватывающий мир шпионской деятельности, исследуя ключевые аспекты вербовки агентов. Открывая страницы этого руководства, вы узнаете о богатой истории...
Стоп, тревога! Как перестать предсказывать катастрофы и начать дышать?
Наталия Демиденко
Тревога диктует вашу жизнь? Перестаньте бороться. Эта книга – ключ к миру, где страх становится топливом, а хаос – пространством для роста. Раскройте секреты, которые превратили учителя в создателя «тихих минут» для детей, а обычную прогулку – в...
Дружбу на хлеб не намажешь. О какой дружбе стоит переживать
Ирина Колин
"Дружить нельзя отпустить" – где бы вы поставили запятую? Ваше решение будет зависеть от того, про какого человека идет речь. А также, насколько ваша дружба стоит того, чтобы за нее переживать. В книге "Дружбу на хлеб не намажешь" рассмотрены...
Высшая психология
Максим Власов
Описанная в этой книге психологическая методика [высшая психология], которую я [Максим Власов] создал, поможет любому человеку научиться управлять своими мыслями, а значит и контролировать свое внутреннее состояние, либо состояние других людей....
Общая психология живым языком и сухим конспектом
Кирилл Ликов
Эта книга – ваш проводник в мир психологии, где научные факты переплетаются с простыми объяснениями, доступными каждому. Автор, Кирилл Ликов, стремится развеять популярные мифы и ложные представления о психологии, предлагая читателям глубокое...
Поколение отложенных мечт
Сергей Пацановский
Эта книга предлагает читателю практические инструменты и стратегии для преодоления синдрома отложенной жизни и создания более осмысленного присутствия в настоящем. Через изучение принципов осознанности, формирования устойчивых привычек и...
Скажи «нет»
Сергей Пацановский
В книге рассматриваются ключевые аспекты установки границ и их влияние на внутреннее спокойствие и психоэмоциональное состояние. Читатели узнают о важности умения говорить «нет», формировании нового мышления, основанного на уважении к...
Одиночество. Это свобода или приговор? Одиночество – твой главный враг или лучший учитель?
Кай Вектор
Одиночество – оно такое: то давит, то окрыляет. То кажется, что ты выпал из жизни, то чувствуешь себя хозяином своей судьбы.В этой книге – никаких заумных теорий, только честный разговор. Как перестать бояться остаться одному? Почему в толпе...
Ходовик. Алгоритм решения проблем
Алексей Юрьевич Щинников
«Ходовик» – алгоритм, который раскручивает любой узел проблем. Книга учит разбирать процессы – от бытовых дел до сложных проектов – и превращать их в чёткие решения. Его сила: не латать, а выкорчёвывать суть, рождая неожиданные идеи. Никаких...
Путь к успеху: мудрость, мотивация и действия
Захар Скрипка
Данная книга несет в себе безмерное количество полезной информации для всех людей, которые хотят измениться к лучшему. В ней выведены главные фичи для вашего результата.
Безумный разум. Размышления дурочки
Наталия Крауз
«То, как автор отнеслась к написанию книги, говорит о ней как о хорошем профессионале, досконально изучившем материал. Книга читается легко, с интересом, вызывает только положительные эмоции. Уверена, что каждый читатель найдет в ней что-то...
Жизнеформы психической реальности. Общая теория психической реальности
Ярослав Спиридонов
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.В книге раскрывается природа, основные механизмы...
Парадокс прогресса: уровень счастья
Алексей Писаренко
Книга призывает читателей переосмыслить свои приоритеты и найти баланс между прогрессом и внутренним миром, предлагая новые взгляды на привычные концепции счастья и благополучия.
Мультимост к ребёнку
Ольга Киселева
Этот сборник предназначен для педагогов, психологов и родителей, работающих с детьми начальной школы, и ориентирован на помощь в преодолении проблем, таких как агрессия и замкнутость. В нем представлены сценарии мультфильмов для...
2025, обычность, нормальное учение
Сергей Иванов
Работа начинается:«Человек обычный. Лао Цзы. Будда. Можно не делать. Но дыхание, здоровый человек не имеет проблемы с дыханием, дыхание не потерялось. Не подобрать слово, жизнь в чём. Обычность.»
Истина. И познаете истину, и истина сделает вас свободными
Петр Григоров
Истина – это непрерывный поиск, а не фиксированное понятие. В этой книге автор призывает отказаться от стереотипов, научиться ценить сомнения и постоянно двигаться вперед, чтобы углубить понимание истины. Книга для тех, кто не боится подвергать...
Эмоции под контролем – жизнь в кайф. Чем круче EQ – тем проще забивать на хейтеров и жить как хочешь
Кай Вектор
Ты и твои эмоции – кто кого? Эта книга – как жёсткий тренер для твоего EQ. Никаких няшных советов – только реальные техники, чтобы не вестись на эмоции и не портить себе жизнь.Фишка: Чем круче EQ – тем проще забивать на хейтеров и жить как хочешь.
Как читать людей
Маргарита Акулич
Предлагаемая книга учит важнейшему навыку – чтению людей. В ней раскрыты основные понятия, касающиеся данного навыка, рассказано о вещах, на которых мы можем сосредоточиться, чтобы более эффективно понимать людей, дано лаконичное изложение...
Тень победителя. Искусство выкручиваться из хаоса
YG
Жизнь – это буря: споры выжигают нервы, кризисы рушат планы, моменты одиночества давят. Большинство ломается, но есть те, кто видит в хаосе арену. Они тихо берут его под контроль – тени победителей. Эта книга – не о бегстве от хаоса, а о том,...
Психологические сказки
Рич Малибу
Все мы сталкиваемся с тревогами, страхами и непростыми моментами в жизни. Иногда кажется, что ответы спрятаны где-то глубоко внутри, но как до них добраться? Порой лучший способ разобраться в себе – это окунуться в мир сказок, где метафоры и...
Дневник самопознания. Осознай себя. Измени свою жизнь
Роман Усманов
«Дневник самопознания» – это путеводитель в мир внутреннего роста. Читая страницы, ты исследуешь свои мысли, убеждения и цели, учишься понимать себя и раскрывать свой потенциал. Этот дневник поможет осознать глубинные желания, преодолеть страхи...
Скорая помощь семьям
Наталья Манухина
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Самые частые запросы от семей – «помогите немедленно,...
