Отлипни. Как отложить телефон, а не жизнь
Алексей Сергеевич Красоткин
Мы проверяем телефон сотни раз в день – чувствуем усталость, тревогу и ощущение, что жизнь проходит мимо. Как вернуть контроль, не удаляя все приложения и не уходя в цифровой аскетизм?«Отлипни» – практичная книга о смартфон-зависимости. Автор объясняет, почему гаджет захватывает внимание, и предлагает шаги для здоровых отношений с технологиями. Никаких запретов и морализаторства: только понятные инструменты, личный опыт и живой язык.Книга для тех, кто хочет пользоваться телефоном осознанно.
- Категория: руководства
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 9785006974999
- Легальная стоимость: 480.00 руб.
Читать книгу «Отлипни. Как отложить телефон, а не жизнь» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
