Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях
Берни Кларк
Более пяти лет эта книга – мировой бестселлер. Она переведена на семь языков и издана тиражом более 80 тысяч экземпляров. Автор книги – Берни Кларк – признан сообществом йоги как один из трех величайших Учителей. В чем секрет такого успеха? Автор собрал и описал уникальные даосские практики инь-йоги. Только инь-йога работает с глубокими слоями соединительной ткани, которые не затрагиваются в обычной йоге или при других физических нагрузках. Во время практики идет проработка всех чакр и энергетических каналов. Снимаются физические и эмоциональные блоки, происходит очищение и оздоровление на физическом, физиологическом и психологическом уровнях. В книге упражнения по инь-йоге изложены очень подробно, все асаны автор объясняет просто и доступно, так что любой желающий извлечет из них максимум пользы.
- Категория: руководства
- Правообладатель: Издательство АСТ
- Год написания: 2012
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-17-112247-8
- Легальная стоимость: 549.00 руб.
Читать книгу «Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
