руководства
Яйца в духовке: рецепты на любой вкус
Марина Макарова
Яйца в духовке: рецепты на любой вкус кулинарная книга с рецептами на любой случай: от быстрого утреннего омлета до изысканных праздничных блюд. Внутри вас ждут: сезонные рецепты (весна, лето, осень, зима); диетические и вегетарианские варианты;...
Сила убеждения
Ксения Рич
Хватит говорить в пустоту. Научитесь убеждать. 20 глав 20 ключей к сознанию собеседника. От создания атмосферы доверия до финального "да". Вербальные техники, управление вниманием, структура идеальной речи. Для руководителей, продавцов,...
За гранью возможного: как женщина превосходит пределы
Тася Герц
Эта книга глубокое исследование женской силы в историческом, социальном и психологическом контексте. Она развенчивает устоявшиеся мифы о хрупкости и слабости женщины, показывая, как на протяжении веков общество конструировало ограничивающие...
Чокер из бисера "Каприз" в технике "Кирпичный стежок"
Екатерина Юрьевна Николаева
Двухцветный чокер - отличный вариант для летнего образа. Плетётся быстро и просто. Состоит из повторяющегося элемента и разделительных рядов. Можно выполнить из бисера других цветов. Инструкция подходит для начинающих. Содержит подробные схемы...
Ремонт стиральных машин своими руками: диагностика и быстрый ремонт без опыта
В.А. Павлов
Эта книга практическое руководство по ремонту стиральных машин своими руками без опыта. Подходит для начинающих и тех, кто хочет быстро разобраться в типовых неисправностях и сэкономить на вызове мастера. Внутри вы найдёте пошаговую диагностику,...
Мартовский турист. 2026 год. Армения. Путеводитель
Иван Старостин
Электронный путеводитель «Армения. Март 2026» — справочное пособие для самостоятельного планирования поездки. Содержит фактологические данные: география, логистика, инфраструктура, сезонные особенности марта. Включает готовые маршруты с...
За пределами травмы. Посттравматический рост
Дмитрий Болесов
Практическое руководство по восстановлению после травмы: от стабилизации состояния до создания устойчивого образа жизни. Техники, упражнения, планы действий — шаг за шагом.
Гостевой этикет. От идеального приема к безупречному визиту
Надежда Мошкина
Книга раскрывает секреты подлинного гостеприимства. Ведь именно за столом выстраиваются отношения, принимаются решения и рождается доверие. Прочитав эту книгу, читатель обретет не просто знания: как составить меню, которое удивит и порадует; как...
Задачи. Административное право, уголовное право, гражданское
Екатерина Анатольевна Демьяненко
Данный задачник представляет собой учебно-методическое пособие, предназначенное для закрепления теоретических знаний через решение ситуационных задач, составленных на основе КоАП РФ, УК РФ, ГК РФ, а также актуальной судебной практике, спорным...
Творческие задачи
Алексей Юрьевич Щинников
Зачем создавать творческие задачи? Эта книга — практикум по превращению проблем в увлекательные головоломки. Вы узнаете, почему ограничения важнее свободы, как логика питает воображение и где искать нестандартные решения.
Со сцены в кадр. Перезагрузка театрального актера. 8 измерений актера
Руслан Паушу
Книга даёт чёткие практические ориентиры: как учить текст и почему нельзя «вшивать» его в задачу; как понимать конфликт и психологическое действие персонажа; что такое подлинная эмоция и почему она физиологична, а не волевая; как выстраивать...
Открытый код Сансары. Управление несчастьем, или Как подсознание манипулирует разумом
Олег Николаевич Белов
Эта книга — ваш надежный инструмент против эмоционального выгорания, стресса и ощущения пустоты. Она поможет восстановить связь с собой и научиться использовать самый ценный ресурс — собственную энергию — так, чтобы жить осознанно и полноценно.
Быстрый старт в музыке: таппинг, якоря, гипноз
Дмитрий Болесов
Техники таппинга, якорения и самогипноза — ваш ключ к музыке! Книга поможет развить слух, запомнить ноты и почувствовать ритм без долгих лет учёбы. Подойдёт новичкам и тем, кто хочет освежить навыки с новым подходом.
От чистого опыта и закона подобия к целостному ведению пациента. Часть I-IV
Леонид Владимирович Космодемьянский
Автор, президент Российского гомеопатического общества, доктор медицинских наук Л.В. Космодемьянский впервые выстраивает ключевые параграфы VI издания «Органона» С. Ганемана в единую логическую цепочку: от философии чистого опыта и закона подобия...
От чистого опыта и закона подобия к целостному ведению пациента. Часть I
Леонид Владимирович Космодемьянский
В лекции доктора медицинских наук Л.В. Космодемьянского, президента Российского гомеопатического общества, впервые представлено системное чтение ключевых параграфов VI издания «Органона врачебного искусства» С. Ганемана. Автор выстраивает...
Просто об Excel. Руководство для начинающих
Василий Леонов
Это книга для тех, кто хочет легко освоить Excel с нуля. Вы научитесь вводить данные, делать простые расчеты и строить таблицы. Книга покажет, как пользоваться формулами, создавать диаграммы и решать повседневные задачи для дома и работы. -...
Таро на завтрак. Лёгкий старт в мире символов и интуиции
Мирослава Ланская
Эта книга — твое уютное утро с чашкой кофе и колодой Таро. Никакой магии, страшных ритуалов и заумных терминов. Только ты, карты и простой разговор о том, как научиться слышать свою интуицию. Мирослава Ланская проведет тебя от первого знакомства...
Дневник Преображения. Особенный стиль добродетельной жены 2026
Елена Потапова
Дневник Преображения - зеркало души добродетельной жены, помощник и мудрый собеседник на пути к гармоничному образу. Создан, чтобы сопровождать вас в течение всего светлого весеннего сезона православных праздников: Благовещения, Пасхи, Троицы....
Если не решаешься нарастить ресницы. Честное руководство для тех, кто хочет красивые глаза, но боится ошибиться
Людмила Дробышева
Давайте честно. Вы давно хотите ресницы, от которых не нужно красить глаза. Подруги уже летают с пушистыми веерами, а вы всё листаете ленту, смотрите фото «до/после» и… боитесь.
Монолит личности. Практическое руководство
Архитектор Антикризис
Вы — это то, что вы построили. Или то, что позволило себя разрушить.В мире нарастающего хаоса выживают не «гибкие», а структурированные. Те, чей внутренний фундамент отлит из бетона, а психика защищена «бронированным кодом». Большинство людей...
Ментальный резонанс. Настройка на волну гениальных идей. Практическое руководство
Николай Атаманенко
Научно-популярное издание, предлагающее читателям систему развития творческого мышления. Книга адресована широкой аудитории, интересующейся психологией творчества, нейробиологией и методами генерации идей. Автор последовательно раскрывает четыре...
Подлинная Мандала-терапия. Практическое руководство по работе с Самостью
Александр Капитонов
Впервые в мире представляется кардинально новый подход к мандала-терапии, основанный не на раскрасках, а на подлинном синтезе шаманских практик, аналитической психологии Юнга и революционной системы Джоанны Келлогг. Предложенная методология...
Современный английский язык как у носителя. Устойчивые выражения для повседневного общения, фразы и коллокации для жизни и работы
Джуди Грэммер
Эта книга поможет говорить по-английски естественно и уверенно в повседневных ситуациях. В ней собраны современные устойчивые выражения, фразы и коллокации, короткие диалоги и упражнения для практики. Вы научитесь поддерживать разговор, выражать...
Женское поле. Как тело создаёт реальность
Эльлаана Главан
«Женское поле. Как тело создаёт реальность» — это книга о возвращении женщины в своё тело как в точку силы и опоры.Не через усилие, не через роль и не через демонстрацию — а через присутствие.Автор показывает, как состояние тела формирует...
Английские слова, которые все путают. Как отличать и использовать их правильно на ОГЭ и ЕГЭ
Джуди Грэммер
Эта книга предлагает систематическое руководство по наиболее часто путаемым словам английского языка. Каждая пара слов подробно объясняется с точки зрения значения, грамматики и контекста, сопровождается практическими примерами и упражнениями....
Времево Вълшебство. Изкуството да управляваш най-ценния ресурс
Ивелина Дюлгерова
Всички притежаваме едно и също количество от най-ценния ресурс във Вселената — времето. Но колко ефективно го използваме? Колко често се чувстваме претоварени, изгубени в ежедневието, или преследвани от срокове? «Времево Вълшебство» не е просто...
Английская грамматика для продолжающих. Все правила B1–B2 с понятными объяснениями и примерами из повседневной жизни
Джуди Грэммер
Эта книга поможет продолжающим изучать английскую грамматику на уровне B1–B2 легко и с удовольствием. Простые объяснения, живые примеры из повседневной жизни, диалоги и разнообразные упражнения помогут закрепить правила и применять их в речи и...
Сделай мне горячий секс
Кэти Мираж
Воздействие на кожу, ее стимуляция во время интимных игр, может, действительно, создать совсем иную, яркую, неповторимую и даже горячую атмосферу!? Ведь задействуется куда больше рецепторов, чем при обычном сексе.Игры с тактильной...
Когда двое выбирают друг друга
Кристина Верден
Почему даже сильная любовь не всегда делает отношениясчастливыми? Эта книга — глубокий и честный разговор о психологии близости: о влюбленности и разочарованиях, конфликтах, ревности, доверии и кризисах, через которые проходят почти все пары. Она...
Лидерство и влияние. Психологические основы
Дмитрий Болесов
Лидерство это навык, который можно развить. Книга систематизирует знания о стилях лидерства, эмоциональном интеллекте, харизме и этике власти. Объясняет, как использовать методологию Щедровицкого, управлять виртуальными командами и адаптироваться...
Стресс и резилиентность. Как сохранять устойчивость в нестабильном мире
Дмитрий Болесов
Книга поможет разобраться в механизмах стресса и научиться повышать свою резилиентность — способность восстанавливаться после трудностей. Вы узнаете, как стресс влияет на тело и психику, освоите практические техники снижения напряжения и...
Идеальная теплица: как выбрать и устроить свой сад
Алексей Сабадырь
В книге рассматриваются все ключевые этапы: от выбора типа теплицы и подходящего места на участке до грамотного обустройства внутреннего пространства и создания оптимального микроклимата.Вы узнаете как учитывать климатические особенности региона,...
Малина в теплице: технологии, уход и высокий урожай. Советы и рекомендации
Алексей Сабадырь
В книге подробно рассматриваются особенности тепличного микроклимата, выбор конструкций и оборудования, подбор сортов, подходящих для круглогодичного и сезонного выращивания, а также технологии посадки и формирования растений.Особое внимание...
Красота в кадре: полное руководство по съёмке портфолио для бьюти-мастера. Как фотографировать свои работы так, чтобы клиенты хотели записаться ещё до того, как дочитают пост
Людмила Дробышева
В этом гайде я научу вас снимать так, чтобы ваши работы выглядели дорого и профессионально. Вам не понадобится дорогая камера или студия. Только телефон, немного знаний и желание стать лучше.
Читай умнее, учись быстрее 2.0: Стратегии чтения академических текстов. Как управлять чтением, а не просто читать. Практическое руководство
Канат Дауренбек
Серия «Читай умнее, учись быстрее» посвящена академическому чтению как ключевому навыку обучения и исследований. Первая книга формирует основу, обучая техникам осмысленной работы с текстами. Вторая развивает этот фундамент, переходя к стратегиям...
Нейросети для юриста
Егор Чекмарев
В 2026 году навыки работы с нейросетями определяют востребованность юриста. Эта книга — руководство по сохранению конкурентоспособности для опытных специалистов и новичков. Внутри — шаблоны для автоматизации анализа и сравнения документов....
Как стать писателем 2.0
Ирина Ковалева
Эта книга ваш надежный путеводитель в мире писательского успеха и финансовой свободы. В ней раскрываются проверенные стратегии и практические советы, как превратить писательство в источник доходов за короткое время. Вы узнаете, как правильно...
Expansion Architecture: Evolution Without End
The Resilience Architect
The world doesn’t need more “experts — it needs Architects of Reality. In a 2026 landscape defined by volatility, the old dream of reaching a “plateau of rest is a lethal illusion. If you aren’t outgrowing the chaos, the chaos is consuming...
The Creator State. A Manual for Personal Architecture
Архитектор Антикризис
Most people spend their lives in a state of high-functioning sleep. They believe they are making choices and managing their destinies. But look closer: their reactions are merely echoes of past traumas, social conditioning, and external...
Архитектура Будущего. Прогноз 50
Архитектор Антикризис
Это жесткий системный прогноз на ближайшие 50 лет, основанный на анализе климатических циклов, векторов развития ИИ и геополитических сдвигов. Пока одни ждут апокалипсиса, а другие надеются на спасение от технологий, Архитектор Антикризис...
Шёпот, который лечит. Тайны народной медицины, суггестии и силы слова
Дмитрий Болесов
Хотите узнать, как слова влияют на здоровье и удачу? В книге «Шёпот, который лечит» собраны заговоры от боли, формулы для силы и успеха, техники релаксации и самовнушения. Автор соединяет фольклор, психологию и нейрофизиологию, предлагая...
Гайд для начинающих мастеров по наращиванию ресниц. Первая клиентка: пошаговый протокол для начинающего мастера
Людмила Дробышева
Этот гайд — не теория из учебников. Это выжимка из моего личного опыта и опыта моих учениц. Здесь нет воды. Только пошаговые алгоритмы, которые превратят вашего первого клиента в постоянного, а не в кошмарное воспоминание.
Лингам~Мастерица. Лучшие техники
Ананда Десаи
Эта книга обучит Вас техникам минета, лингам и эротического массажа для мужчин.Монотонность может быстро разрушить волшебство. Вариативность — это ключ к поддержанию высокого уровня возбуждения и разнообразию ощущений…
Сдать экзамен по языку на уровень А2
Ната Ерёмина
Эта книга — для занятых людей, которые хотят быстро и с удовольствием сдать языковой экзамен на уровень A2. Она экономит месяцы учёбы, сотни евро и даёт ясную систему и практические инструменты для эффективного освоения языка. Подходит для любых...
Тета-хилинг без мистики: простые практики для гармонии и силы
Дмитрий Болесов
Книга «Тета-хилинг без мистики» поможет освоить практики для душевного равновесия без эзотерики. Вы узнаете, как тета-состояние влияет на мозг, сравните разные методики (рейки, медитацию, НЛП), изучите научные данные и попробуете упражнения на...
100 советов по выживанию в условиях городской войны
Антон Железнов
Книга «100 советов по выживанию в условиях городской войны» — это сугубо практическое и жизненно важное руководство для мирных жителей, оказавшихся в эпицентре вооруженного конфликта. Городская среда во время боевых действий мгновенно...
Рецепты теста для хлебопечки
Марина Макарова
Что вас ждёт в этой книге? Пошаговые рецептыдля хлебопечки с детальными инструкциями Секреты выбора ингредиентов:как подобрать муку, дрожжи, закваску и добавки для разных видов теста. Разбор типичных ошибок:почему хлеб опадает, корочка получается...
Тонкий двухцветный чокер из бисера. Инструкция и схемы
Екатерина Юрьевна Николаева
Простой тонкий чокер дополнит любой образ, не будет отвлекать внимание от одежды. Подходит для любого случая, в том числе свидания. Подробная инструкция со схемами поможет быстро его сплести.
Блюда из корейских дорам: Лучшие рецепты
Юлия Нелидова
Погрузитесь в мир любимых корейских сериалов через их кулинарные символы! Эта книга собрала культовые рецепты: согревающее рагу, идеальный кимпаб, хотток из уличных палаток и многое другое. Подробные рецепты помогут воссоздать магию на вашей...
Психология твоего долголетия и искусство бережного исцеления
Луиса Хьюз
Эта книга — о глубокой связи психики и тела, о том, как наши мысли, подавленные эмоции и детские травмы формируют здоровье и продолжительность жизни. Через реальные истории и бережные практики автор показывает: долголетие начинается с принятия...
