руководства
Лечебные методы Тибета
Наталия Девятова
Мы живем в 21 веке в окружении врачей, поликлиник, больниц, аптек. К нам на помощь всегда придет «Скорая помощь». Нам доступны новейшие достижения медицины: передовые медицинские технологии, новейшие препараты. Но зачастую исцеление зависит от...
Язык любви цветов. Флориография и букеты, говорящие о чувствах
Лиза МакГиннесс
Цветы не только украшают наш мир, но и несут в себе глубокий смысл. В книге «Язык любви цветов»: флориография и букеты, говорящие о чувствах» вы познакомитесь с искусством флориографии – символическим значением растений – и научитесь создавать...
От хаоса к уюту. Как добиться порядка в доме за 4 шага
Сати Нисидзаки
Как навести порядок дома, когда совсем нет сил? Этот вопрос знаком многим. Консультант по уборке Сати Нисидзаки нашла на него ответ. Она помогла тысячам японцев избавиться от хлама и вернуть ощущение спокойствия и контроля. Почему обычная уборка...
Когда миры говорят. Диалоги с Учителем, о мостах между мирами
Dana Abilt
Эта книга – не просто чтение. Это живой диалог. Между тобой и Тем, кто всегда был рядом, – Учителем.Он говорит тихо, как дыхание света, и его голос слышен лишь тем, кто перестал искать вовне.Разговоры с Учителем – о свете, звуке, природе,...
Стейки+. 78+ видов стейков. Том 2
Анатолий Владимирович Косарев
Добро пожаловать в восхитительный мир стейков, где каждый отруб таит в себе уникальную историю вкуса и текстуры! Во втором томе мы совершим увлекательное путешествие по основным частям говяжьей (и не только) туши, раскроем секреты приготовления...
40 типов сложных людей и как руководителю с ними работать. Техники управления, фразы, алгоритмы и готовые модели влияния
Сергей Анисимов
Практическое руководство для руководителей по управлению людьми, сложными сотрудниками и командной динамикой. В книге – 40 типов сложных людей, техники влияния без давления, фразы для сложных разговоров, алгоритмы, инструменты лидерства,...
Бизнес на москитных сетках. С нуля 200 тысяч в месяц
Алексей Номейн
Сильное пособие для тех, кто хочет уметь делать и зарабатывать.Технология производства пошагово с картинками, 100% действующая реклама. Быстрый старт с возможностью развития бизнеса.Калькуляция, расчеты, поставщики, налогообложение.В общем, все здесь.
Последняя дверь. Пособие по выходу из крайне тяжелой финансовой ситуации
Daniel Boldour
«Последняя дверь» – это не книга о деньгах. Это книга о человеке, который оказался на грани – и нашёл в себе источник новой жизни.Когда рушится бизнес, исчезают силы, уходят люди, когда кажется, что впереди нет ни выхода, ни опоры – остается...
Путь к осознанности: практическое руководство
Дмитрий Болесов
Книга представляет собой практико-ориентированное пособие по развитию осознанности – умения быть «здесь и сейчас», управлять вниманием и эмоциями, снижать стресс и выстраивать гармоничные отношения с собой и окружающими. Основная идея:...
Изкуството да започнеш отначало. Пътешествие към твоето ново «Аз»
Ивелина Дюлгерова
Случвало ли ви се е да стигнете до точка, от която няма връщане назад? Когато всичко, което сте познавали, се е разпаднало и единственият път е напред, в неизвестното. «Изкуството да започнеш отначало» е книга за смелостта да се изправиш след...
Симфония жизни. 12 шагов к внутренней свободе
Рамиль Латыпов
«Симфония жизни. 12 шагов к внутренней свободе» – практическое руководство для тех, кто устал бороться с жизнью в одиночку. Авторская методика из 12 шагов учит находить опору в хаосе, превращать боль в ресурс и видеть свет даже в самые тёмные...
Управление репутацией персоны. Книга про личный бренд и формирование положительной репутации в Интернете
Сергей Рытиков
Эта книга – самое подробное руководство по созданию и восстановлению репутации персоны, must-have для представителей бизнеса, блогеров, политиков, спикеров, экспертов и тех, кому не всё равно, что о них думают и пишут в интернете. Издание...
Возьми след! Секреты ноузворка: тренировки для собак
Николай Чутьев
Если для нас мир визуален, то для пса он пахнет. Попробуйте развить способность питомца «читать» мир носом – и вы получите более спокойную, собранную и счастливую собаку, а ваши отношения станут глубже и понятнее. Регулярные занятия ноузворком...
Основные факторы и свойства непроизвольного запоминания
Алексей Фомичев
Мысли текущего дня – это мини-журнал о жизни, проблемах, недостатках и способе найти общий язык со своим внутренним я. В каждом его выпуске я буду предельно честен, как с собой, так и с читателем. Ведь только через искренность можно прийти к...
Комплекс оздоровительной физической зарядки
Владимир Владимирович Капустин
Электронное издание ставит целью ознакомить заинтересованных лиц с физическими упражнениями, методикой их выполнения в домашних условиях и поделиться этой новостью о возможных результатах после их выполнения. Автор сам делает зарядку более 25...
Импульсатор. Антимайдан. Книга пятая
Алексей Тихомиров
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.«Духовный говорез» – это ненужные разговоры в прямом...
Chords. Golden steps of harmony. Part 1 out of 3. Self-teaching guide for playing guitar with chords without sheet music
Sergei Alekseevich Mikheyev
Those who want to learn do not see the full picture, so they don’t understand anything. They wander through dark labyrinths. Years are spent gathering separate parts that aren’t connected, without understanding their meaning. Time and effort are...
Большая энциклопедия транзактного анализа. Все концепции ТА, часть первая
Гия Цховребадзе
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.В Большой энциклопедии транзактного анализа,...
Скажи «Нет»! Без вины и страха!
Алекс Фрейзер
Вы чувствуете себя истощенным, но виноватым из-за того, что не можете отказать? Вы постоянно говорите «Да», жертвуя личным временем? Если ваша жизнь превратилась в бесконечную гонку по выполнению чужих ожиданий – вам пора сказать «Нет!»Вы...
Личные проекты развития. Серия: Операционная эффективность и бережливое производство в промышленности (учебное пособие для руководителей)
Алексей Владимирович Митенков
Учебное пособие входит в серию «Операционная эффективность и бережливое производство» и предназначено для руководителей, менеджеров и специалистов, заинтересованных в научно обоснованном подходе к развитию личных проектов. В нём...
Творчество в состоянии потока
Дмитрий Болесов
Руководство для творцов, которые хотят зарабатывать, развиваться и не сгореть на работе. От юридических нюансов до философии творческого наследия.
Там, где заканчивается тьма
Рамзи Гринмуй Амон
Эта книга для тех, кто хочет жить с чистым сердцем.Для тех, кто больше не хочет притворяться.Для тех, кто ищет смысл – и находит не ответ, а покой.
Chords. Golden steps of harmony. Part 2. Self-study guide to music theory for all instruments
Sergei Alekseevich Mikheyev
Those who want to learn do not see the whole picture – that is why they do not understand anything. They wander through dark labyrinths. Years are spent collecting separate, unrelated parts of the picture. Without understanding what these parts...
Основы инвестирования. Как начать с маленького капитала
Dmitriy Inspirer
Эта книга объясняет основы инвестирования для начинающих с маленьким капиталом. Вы узнаете, как ставить цели, выбирать инструменты, диверсифицировать портфель, управлять эмоциями, учитывать налоги и избегать ошибок. Пошаговые рекомендациии...
Рашен ИЖС
Кирилл Макухин
«Рашен ИЖС». Всё, что нужно знать, прежде чем строить дом. Честная книга о современном рынке частного домостроения в России.Без рекламы и иллюзий, с опытом сотен реальных проектов.Как выбрать подрядчика, не потерять деньги и построить дом с...
Искусство освобождаться: путь к свободе от вредных привычек
Дмитрий Болесов
Не учебник, а доверительный разговор о том, как быть собой – без масок и самопринуждения. Через вопросы для рефлексии и простые практики вы найдёте опору внутри, научитесь слышать свои потребности и превращать жизненный опыт в мудрость. Книга...
Метод Фримана. Как написать книгу, которая вдохновит всех!
Эльвира Хатит
Мечтал написать книгу, которая сможет вдохновлять и менять жизни?«Метод Фримана» – это твой личный проводник в мир сильных историй.Без скучной теории – только реальные шаги, практики и техники, которые помогут раскрыть твой внутренний голос и...
Образование под себя. Практичный метод построения личного учебного плана для карьеры и жизни
Владимир Гранит
Перестаньте учиться по чужим программам! Книга «Образование под себя» – ваш практический гид. Научитесь диагностировать пробелы, создавать индивидуальный план и легко встраивать его в рабочее расписание. Начните учиться с пользой для карьеры уже...
Краткое руководство по достижению финансовой свободы
Дава Богдан
Благодаря этой книге вы научитесь как правильно распределять семейным бюджетом, управлять своими деньгами, пошаговые действия, описываются виды инвестиции и отличия между ними.Вы научитесь стратегии и системе по достижению финансовой свободы.
Люди разных полюсов: как ладить там, где нельзя разойтись
Дмитрий Болесов
Практическое пособие по управлению групповой динамикой в различных средах: от семейных отношений до экстремальных команд (подводные лодки, экспедиции, армия). В книге: алгоритмы диагностики психотипов без жёстких шаблонов; техники коммуникации...
Как научиться ставить цели и достигать их
Dmitriy Inspirer
Эта книга рассказывает, как научиться ставить цели и достигать их, шаг за шагом. Вы узнаете, как формулировать ясные цели, планировать действия, поддерживать мотивацию, визуализировать успех, строить стратегическое мышление и балансировать...
Профессиональный курс экстрасенса. Методическое пособие
Вячеслав Павлович Лазаренко
Методическое пособие по экстрасенсорике, биоэнергетике, ясновидению, парапсихологии, биолокации, инициологии. В книге использованы материалы из книги В. Лазаренко «Практическая Инициология».
500 способов и советов для счастья. +100 новогодних примет
Серафима Суворова
Данная книга представляет собой сборник способов, методов, ритуалов и рецептов на все случаи жизни от простых бытовых, до молитв и рецептов по питанию, а также 100 новогодних примет и традиций.
Эфирные масла: аромат здоровья и гармонии
Дмитрий Болесов
Практическое руководство по созданию натуральных ароматических композиций и бытовых средств своими руками. Вы узнаете, как составлять персональные духи, делать свечи, саше, дезодоранты и освежители воздуха, а также освоите техники безопасного...
Климакс от А до Я: комплексное руководство для женщин
Ольга Викторовна Прядухина
«Климакс от А до Я: комплексное руководство для женщин» – книга, которая поможет разобраться в особенностях климактерического периода. В ней рассмотрены причины, симптомы и этапы климакса, даны рекомендации по облегчению состояния, сохранению...
Переезд как переход. Из города в деревню – и обратно не хочется
Кирилл Макухин
Ты уехал из города, но себя так и не нашёл?Эта книга – про внутренний переход.Когда внешне всё вроде хорошо: дом, тишина, лес – а внутри пустота, тревога, потерянность.Как не сломаться, не сбежать обратно и наконец услышать себя – в своём доме,...
Руководство по скорой медицинской помощи. Для врачей и фельдшеров
А. Л. Вёрткин
Руководство полностью соответствует клиническим рекомендациям 2024 года и состоит из четырех разделов. Раздел «Алгоритмы оказания скорой и неотложной медицинской помощи» содержит краткую информацию по оказанию медицинской помощи при основных...
UNO: Книга правил и стратегий
Сергей Глушан
Перед вами – не просто сборник правил, а первое полное руководство по игре UNO, раскрывающее все секреты яркого мира четырех цветов. Эта книга превратит вас из новичка, только разбирающегося в колоде, в настоящего Мастера, способного...
Развитие непроизвольной памяти
Алексей Фомичев
Мысли текущего дня – это мини-журнал о жизни, проблемах, недостатках и способе найти общий язык со своим внутренним я. В каждом его выпуске я буду предельно честен, как с собой, так и с читателем. Ведь только через искренность можно прийти к...
Как восстановить замороженный или взломанный аккаунт Телеграм. Все секретики и фишки. И способ заработка
Vlad Reih
Обучающий материал по восстановлению Telegram аккаунтов, руководство, пособие, гайд, инструкция как хотите называйте.
– Про Телеграм аккаунты, как их восстанавливать после взлома, размораживать, снимать блокировку и т.п. Секретики и фишки, всё...
Двухцветный чокер «Сердечки» в технике «Кирпичный стежок». Инструкция и схемы
Екатерина Юрьевна Николаева
Простой двухцветный чокер станет отличным дополнением к яркому образу. Украшение контрастное, сердечки двух цветов, что позволяет сочетать его с одеждой разных тонов. Плетётся быстро и просто. Инструкция со схемами подходит для начинающих....
Как стать модельером. Класса Премиум
Надя Соловьева
Книга поможет разобраться в построении карьеры в индустрии моды: как развивать талант, где учиться, какие требования предъявляют ведущие школы, как искать работу и создавать собственный бренд.Основанная на международном опыте, она станет кратким...
Как 100% задач передать ИИ: чтобы он сам создал продукт, сам находил клиентов и сам продавал
Павел Лебедев
Что вы получите, открыв эту книгу: В отличие от многих «философских» книг об ИИ, здесь нет воды и обобщённых лозунгов. Нет истории возникновения искусственного интеллекта. Ничего про программирование или машинное обучения. Только самые...
Как создать идеальный портрет: Полный путеводитель
Dmitriy Inspirer
Полный путеводитель по портретной фотографии: от работы с моделями и освещения до реквизита, постобработки и развития собственного стиля. Книга поможет создавать выразительные, эмоционально насыщенные и профессиональные портреты в студии, на...
Групповая фотография: Техники и советы для идеальных фото
Dmitriy Inspirer
Эта книга раскрывает все секреты групповой фотографии – от композиции и расстановки участников до работы с эмоциями, реквизитом, светом и динамикой. Подробные советы, техники и практические рекомендации помогут создавать живые, гармоничные и...
Съемка в сложных условиях: Ночная фотография и съемка в дождь
Dmitriy Inspirer
Эта книга раскрывает секреты ночной фотографии в сложных условиях – дождь, мокрые улицы, отражения и городские огни. Вы научитесь снимать архитектуру, мосты, пешеходов и транспорт, управлять светом и движением, создавать выразительные композиции...
Диагностика личной самоорганизации
Антон Анатольевич Шадура
Данная книга является практической. Представляет собой диагностический комплекс оценки личной самоорганизации. С помощью книги (15 тестов) можно полно и максимально проверить навыки и способности самоорганизации.
Гештальт-терапия: жить здесь и сейчас
Дмитрий Болесов
Гештальт-терапия без сложных терминов: книга даёт инструменты для осознанности, работы с эмоциями и завершения незакрытых гештальтов. Вы научитесь замечать прерывания цикла контакта, выражать чувства без обвинений и превращать трудности в точки...
Свобода внутри: путь от страха к уверенности
Дмитрий Болесов
В издании представлен комплексный подход к работе со страхами и тревожными расстройствами. На основе современных данных нейропсихологии и когнитивно-поведенческой терапии описаны механизмы возникновения фобий, а также предложены методики их...
