Нейрофитнес мозга. Зарядка и пение одновременно
Кристина Яхина
Нейрофитнес — это не фитнес в привычном понимании, а процесс поддержания нейропластичности через органичные, воспроизводимые в повседневности действия.Особенно это актуально в зрелом возрасте, когда риск когнитивного старения возрастает, но возможности для компенсации и обновления мозговых структур всё ещё велики — если знать, как их задействовать.
- Категория: здоровье и медицина
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785006872295
- Легальная стоимость: 399 руб.
Читать книгу «Нейрофитнес мозга. Зарядка и пение одновременно» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
