Едим и худеем -худеем и едим
Лилия Шельмина
Автор предлагает абсолютно свежий взгляд на проблему похудения и борьбы с лишним весом. Безусловно, вес зависит от питания, обмена веществ и занятий спортом. Если правильно питаться, заниматься спортом и уметь противостоять стрессу, человек будет стройным как кипарис? Теоретически – да! Но на практике правильные действия часто не приносят ожидаемых результатов. Вес упорно держится. Почему?
Многие не подозревают, что энергия лишнего веса также борется за свое существование в организме, в котором она накопилась. Кто кого победит или удастся найти компромисс?
Особенность предложенных рекомендаций состоит в том, что их выполнение целиком и полностью зависит от ваших собственных усилий. У вас уже есть все необходимые условия для начала изменений. Ваша задача – убрать лишнее и добавить полезное. Поверьте, даже незначительные перемены способны привести к ощутимым результатам.
- Категория: мода и красота
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 149.00 руб.
Читать книгу «Едим и худеем -худеем и едим» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
