Эта книга — для тех, кто устал всё время справляться. Простым и бережным языком она объясняет, что такое тревога на самом деле, почему она не опасна и как научиться управлять ею, не ломая себя и не «борясь» с чувствами. Здесь нет запугивания и...
"Забавная психология, или Симорон для тех, кто слишком серьёзен» — лёгкая, тёплая и смешная книга о том, как перестать драматизировать и вернуть себе радость жизни. Психолог Вероника Петкова соединяет простые психологические объяснения с...