Автор: Мария Попова

Эта книга не о диетах и не о силе воли. Она о том, как перестать воевать с телом и начать жить в мире с ним. Если вы устали от маятника ем сдерживаюсь виню, от постоянного контроля и чувства вины за каждый кусочек эта книга поможет...

Тревога не враг, а компас. ACT, CFT и IFS в работе с тревожными расстройствами это книга, которая соединяет строгую науку и живое человеческое слово. В ней вы найдёте: классификации и диагностику тревожных расстройств по МКБ-11 и DSM-5, ...