Автор: Любовь Найденова
Йога как профессия. Инструкция от практики к преподаванию за 7 дней по системе YOGAMED
Любовь Найденова
Эта книга-тренинг предназначена для будущих и действующих инструкторов йоги, стремящихся к профессиональному росту.В ней вы найдете практические упражнения, которые помогут вам развиваться независимо от уровня опыта. Книга вдохновит на новые...
Женская йога. Готовая инструкция из 59 техник для стройности, молодости и красоты на каждый день
Любовь Найденова
Эта книга – ваш личный путеводитель в мире женской йоги. Внутри вы найдёте готовые инструкции по 59 техникам, которые помогут вам поддерживать стройность, красоту и молодость каждый день.Автор делится с вами не только проверенными практиками, но...
Нейромедитации. Как первый шаг от тревожности и панических атак
Любовь Найденова
Это практическое руководство, которое поможет каждому желающему укрепить осознанность и снизить тревожность. Автор делится историями из жизни, показывая, как нейромедитации способны смягчить симптомы панических атак и стабилизировать эмоции. В...
