Автор: Елена Толкач
Стройность, здоровье, дыхание по методу ElenaBodyFlex®
Елена Толкач
Дыхание – важнейший физиологический процесс нашего организма. Прочитав эту книгу вы узнаете, как правильное дыхание влияет на уровень энергии, на все сферы нашей жизнедеятельности.Французский тренер и коуч Елена Толкач расскажет, как похудеть...
Антицеллюлитная программа от французского тренера по дыхательной гимнастике
Елена Толкач
Целлюлит – это одна из самых распространенных проблем современных женщин. Целлюлит может появиться даже на стройном молодом теле.Как действует дыхательная гимнастика на обмен веществ, какие упражнения самые эффективные и как правильно...
Осознанное дыхание как путь к своему телу
Елена Толкач
Елена Толкач – коуч для бизнесвумен и телесный психотерапевт с 15-летним стажем. Создательница авторской методики диафрагмального дыхания – ElenaBodyFlex®.В книге Елена делится своими профессиональными наработками, научными исследованиями и...
