Автор: Елена Казакова

Рабочая тетрадь «Карта желаний: осознанное планирование жизни" – это ваш персональный гид по превращению мечты в реальность. С помощью пошаговых упражнений вы научитесь: Четко формулировать** цели по системе SMART Визуализировать** желания...

Это – не книга о том, как «полюбить себя». Это – исповедь женщины, которая 30 лет вела войну с собственным отражением. В 43 года автор разбила зеркало в ванной – в буквальном смысле. Так начался ее путь от дисморфофобии, панических атак перед...