Автор: Christophe Carrio

. Warm-up, Core-Stabilit?t und Plyometrie

Warm-up, Core-Stabilit?t und Plyometrie

Christophe Carrio

Christophe Carrio bietet ein ebenso praktisch nachvollziehbares wie allgemein verst?ndlich geschriebenes Handbuch, das f?r eine umfassende Leistungssteigerung genauso n?tzlich ist wie f?r den Erhalt der k?rperlichen Kondition. Neben zahlreichen...

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