Автор: Esther de Bruin

Haben Sie ab und zu das Gef?hl, dass Ihnen die Arbeit ?ber den Kopf w?chst? F?llt es Ihnen schwer, sich zu konzentrieren und zu motivieren? Leiden Sie an Nacken-, Schulter- oder R?ckenschmerzen, schlafen schlecht und kommen aus dem Gr?beln nicht...

Mindful2Work: beruflichen Stress reduzieren – neue Lebensfreude gewinnen
Stress ist ein weitverbreitetes Ph?nomen und kann sich nachteilig auf die k?rperliche und geistige Gesundheit auswirken – am Arbeitsplatz und dar?ber hinaus.
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