Средиземноморская диета: 30-дневный план питания
Вячеслав Пигарев
Книга предлагает подробный взгляд на принципы средиземноморской диеты, известной своими благотворными воздействиями на здоровье. Автор предоставляет читателям не только теоретическую базу, но и конкретный 30-дневный план питания, сосредоточенный на продуктах, типичных для этого региона. Эта книга станет идеальным проводником для тех, кто стремится к балансу, энергии и долгосрочному благополучию через сбалансированный образ питания.
- Категория: здоровое и правильное питание
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2024
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 199 руб.
Читать книгу «Средиземноморская диета: 30-дневный план питания» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
