Тело – отражение Вселенной
Диана Султанова
Книга является руководством в мир фитнеса. Автор подробно описывает пошаговые действия по достижению «тела своей мечты». Главное внимание обращается практике тренировок и диет. В книге приведены примеры программ тренировок и дневники питания различных целей. Автор также затрагивает тему психологии личности на пути к цели, что весьма отличает данную книгу от других схожих.
- Категория: здоровое и правильное питание
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2019
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-532-10774-8
- Легальная стоимость: 399 руб.
Читать книгу «Тело – отражение Вселенной» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
