Медитации и упражнения для позитивного настроя на жизнь
Маргарита Шевченко
Теряете сон и спокойствие в быстром темпе современной жизни? Хотите научиться справляться со стрессом и открыть новые горизонты внутренней гармонии? Тогда книга «Медитации и упражнения для позитивного настроя на жизнь» от известного психолога и арт-терапевта Маргариты Шевченко – именно то, что вам нужно! В этой книге вы найдете: [ul]Проверенные медитативные практики, способствующие восстановлению внутреннего баланса Психологические ассоциативные тесты Преимущества ведения арт-дневника Упражнения для развития позитивного взгляда на жизнь[/ul] Откройте новые грани своей личности и научитесь жить с легкостью! Сделайте первый шаг к внутренней гармонии уже сегодня! В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
- Категория: психотерапия
- Правообладатель: Издательство АСТ
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 6+
- ISBN: 978-5-17-176718-1
- Легальная стоимость: 379 руб.
Читать книгу «Медитации и упражнения для позитивного настроя на жизнь» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
