Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений

Сергей Макеев. Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений
Сергей Макеев. Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений
3.85 из 5, отдано 8 голосов
Вас беспокоят боли в спине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Гимнастика доктора Макеева обязательно поможет вам. Сергей Макеев более 40 лет занимается изучением различных двигательных оздоровительных практик: бега, айкидо, киайдо, йоги, багуа, ушу, тайцзи цюань. Он много ездил по миру, встречался с мастерами, практикующими различные системы, учился у них, получал знания из первых рук. На основе этих оздоровительных техник Сергей Макеев создал авторскую гимнастику, которую испробовал на себе даже президент филиппинских хилеров и дал ей высшую оценку! «Гимнастика Макеева» – это «бытовые» движения. Они кажутся очень простыми, но в их основе лежит понимание строения человеческого тела и огромный опыт лечения болезней спины! Бытовые движения помогают вашему телу стать более подвижным и готовят его к нагрузкам повседневной жизни. Эта книга, написанная простым и понятным языком и прекрасно иллюстрированная, поможет вам освоить «гимнастику Макеева» быстро и комфортно.
  • Категория: неврология
  • Правообладатель: Издательство АСТ
  • Год написания: 2017
  • Возрастное ограничение: 12+
  • ISBN: 978-5-17-103189-3
  • Легальная стоимость: 349.00 руб.

Читать книгу «Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.