Естественная красота. Йога для лица, тейпирование и восточная система омоложения
Сильви Лефран
Эта книга станет вашим личным beauty-наставником и проводником в мир древних восточных практик, помогающих вернуть коже тонус и естественное сияние. В основе лежит китайская система пяти элементов – воды, огня, земли, дерева и металла. Считается, что их гармония отражается на нашем лице, а дисбаланс может проявляться в состоянии кожи. Эксперт по йоге для лица Сильви Лефран рассказывает, как объединить силу стихий, технику самомассажа, тейпирование и продуманное питание. Такой комплексный мягкий подход поддерживает естественные процессы обновления кожи без радикальных вмешательств и лишних затрат. В этой книге вы найдете: 15 протоколов акупрессуры, 25 эффективных упражнений йоги для лица и 16 техник тейпирования яркие иллюстрации и наглядные пошаговые фотоинструкции рецепты и рекомендации по цветотерапии В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
- Категория: косметика и косметология
- Правообладатель: Эксмо
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-04-241579-1
- Легальная стоимость: 459 руб.
Читать книгу «Естественная красота. Йога для лица, тейпирование и восточная система омоложения» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
