Эмоциональный щит. Как не пропускать чужой негатив
Платон Диалогов
Эта книга — практическое руководство для чувствительных людей и специалистов помогающих профессий, которые страдают от эмоционального выгорания и поглощения чужим негативом. В ней раскрываются принципы энергоинформационной гигиены и защиты личных границ. Читатель узнает, как распознать эмоциональный вампиризм, освоит техники мгновенного создания защитного щита, методы экстренной помощи при атаках и ежедневные ритуалы для очищения и укрепления своего поля. Книга предлагает системный подход к построению устойчивости, позволяя сохранять сострадание и профессиональную эффективность, не теряя себя. Это must-have для эмпатов, психологов, врачей, учителей и всех, кто хочет научиться помогать, не разрушаясь.
- Категория: основы психологии
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 199 руб.
Читать книгу «Эмоциональный щит. Как не пропускать чужой негатив» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
