основы психологии
Мәхәббәт ничәү була?
Шамсия Зигангирова
Имя поэтессы, радиожурналистки Шамсии Зигангировой хорошо знакомо татарскому миру. Эта книга содержит рассказы из её сочинений, написанных в последние годы. Все они как украшения, соединяющие души нашего народа, - каждый рассказ пронизан глубоким...
Игровая зависимость: дневник самопомощи
Дарья Шварц
Этот дневник — практичный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя и справиться с жизненными трудностями без помощи специалиста. Внутри вас ждут структурированные техники, основанные на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Как...
СДВГ: дневник самопомощи
Дарья Шварц
Этот дневник — практичный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя и справиться с жизненными трудностями без помощи специалиста. Внутри вас ждут структурированные техники, основанные на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Как...
Переживание измен: дневник самопомощи
Дарья Шварц
Этот дневник — практичный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя и справиться с жизненными трудностями без помощи специалиста. Внутри вас ждут структурированные техники, основанные на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Как...
Переживание семейного насилия: дневник самопомощи
Дарья Шварц
Этот дневник — практичный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя и справиться с жизненными трудностями без помощи специалиста. Внутри вас ждут структурированные техники, основанные на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Как...
Наркотическая зависимость: дневник самопомощи
Дарья Шварц
Этот дневник — практичный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя и справиться с жизненными трудностями без помощи специалиста. Внутри вас ждут структурированные техники, основанные на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Как...
Компульсивное переедание: дневник самопомощи
Дарья Шварц
Этот дневник — практичный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя и справиться с жизненными трудностями без помощи специалиста. Внутри вас ждут структурированные техники, основанные на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Как...
Как перепрошить свое тело и разум для активного долголетия
Даша Милонова
Эта книга — ваш персональный навигатор в мир, где возраст становится лишь цифрой, а энергия и блеск в глазах сопровождают вас десятилетиями. В первой части бестселлера «Как перепрошить свое тело и разум для активного долголетия» всемирно...
Эмоциональный щит. Как не пропускать чужой негатив
Платон Диалогов
Эта книга — практическое руководство для чувствительных людей и специалистов помогающих профессий, которые страдают от эмоционального выгорания и поглощения чужим негативом. В ней раскрываются принципы энергоинформационной гигиены и защиты личных...
Привычка на миллион. Система внедрения полезных ритуалов
Максим Практик
Книга «Привычка на миллион» — это практическое руководство по преобразованию жизни через внедрение системных ритуалов. Автор предлагает методику, которая позволяет превратить любое полезное действие в автоматическую привычку за 21 день. В основе...
Слава моей судьбе: Размышления о жизни, выборе и пути к себе
Астемур Тауасити
Эта книга — попытка честного разговора с самим собой и с теми, кто готов задуматься о жизни, выборе и личной ответственности. Вы найдёте здесь рассуждения о настоящем и ложном успехе, о вреде привычек, которые разрушают человека изнутри, о...
Освобождение от синдрома самозванца
Сабрина Валерьевна Дедюхина
Узнайте, как избавиться от разрушительного чувства самозванца и полюбить свои достижения. Книга даёт работающие техники и советы для повышения уверенности, понимания своих сильных сторон и спокойного продвижения к большим целям. Станьте автором...
Беседы с архетипами. Как Юнг и Таро объясняют вашу личность
Елизавета Александровна Корониль
"Беседы с архетипами" – это увлекательное путешествие в глубины подсознания, где встречаются теория архетипов Карла Юнга и символизм карт Таро. Книга демонстрирует, как Таро можно использовать для исследования и понимания...
Наследство вины
Кей Локк
«Наследство вины» — это пронзительная история о двух людях, чьи судьбы непостижимым образом переплетаются на грани жизни и смерти. Один, приговорённый к высшей мере, десятилетиями бежит от собственных кошмаров. Его существование — это тупик, в...
Критическое мышление: как не поддаваться влиянию толпы и СМИ
Андрей Попов
Вы когда-нибудь задумывались, почему покупаете вещи, которые вам не нужны? Почему стоите в очереди в пустой ресторан? Почему повторяете мнения, в которые сами не верите? Эта книга откроет вам глаза на то, как толпа управляет вашими решениями...
Конституция Бога
Влад Шустов
«Разговор с совестью» — это откровенные мемуары и духовная исповедь человека, прошедшего через боль, искушения и внутреннее пробуждение. Автор вступает в честный диалог со своей совестью — чистой, нетленной частью души, где обитает Бог. Через...
Почему успешные люди спят днём, пьют больше воды и гуляют пешком? Наука объясняет
Андрей Кид
Чувствуете, что энергии не хватает даже на половину дня? Постоянно откладываете дела и не можете сосредоточиться? Вы не одиноки — миллионы людей каждый день борются с усталостью, прокрастинацией и стрессом. Эта книга станет вашим проводником к...
Энергия и фокус
Вадим Корниенко
В XXI веке мы сталкиваемся с беспрецедентным потоком информации, постоянными отвлечениями и внутренней усталостью. Эта книга показывает, как сохранить и приумножить жизненную энергию через управление вниманием, телом, эмоциями и внутренним...
Аттестационные тесты с ответами. Психология. Способности, их структура. Талант
Сергей Каледин
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Психология». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать,...
Психосоматика: связь души и тела
Юлия Кайманова
Тело может кричать, даже если душа молчит. Эта книга — захватывающее путешествие к разгадке глубокой связи между мыслями, эмоциями и здоровьем, где научные открытия превращаются в простые объяснения, а реальная профилактика и путь к исцелению...
Психология и психоанализ литературы
Константин Бясов
В книге «Психология и психоанализ литературы» Константин Тенгизович Бясов производит разбор знаменитого стихотворения «Прощай» И. Бродского, романов «Сестра Керри» Т. Драйзера и «Призрак Александра Вольфа» Г. Газданова, драмы «Павел I» Д....
Котоколода – колода психологическо-метафорических карт для самостоятельной распечатки
Амели Вершинина
Колода «КОТОКОЛОДА» уникальная в своём роде колода с потрясающими рисунками и описанием. Метафорические карты для самостоятельной распечатки. Размер карт 115х75 мм, все изображения переведены в растровое для качественной печати. Колоду можно...
Как я подружился со Стасом
Александр Иванович Бородулин
Как часто, даже в детстве, мы крнфликиуем со сверстниками? К счастью, в большинстве случаев, мы находим "мостик" для общения, начинаем дружить.
Пчелоколода – колода психологическо-метафорических карт для самостоятельной распечатки
Амели Вершинина
«Пчелоколода» уникальная в своём роде колода с потрясающими рисунками и описанием. Метафорические карты для самостоятельной распечатки. Размер карт 115х75 мм, все изображения переведены в растровое для качественной печати. Колоду можно...
Покахонтас – колода психологическо-метафорических карт для самостоятельной распечатки
Амели Вершинина
Колода «Покахонтас» уникальная в своём роде колода с потрясающими рисунками и описанием. Метафорические карты для самостоятельной распечатки. Размер карт 115х75 мм, все изображения переведены в растровое для качественной печати. Колоду можно...
Психология осознанной личности
Павел Юрьевич Осипов
Как определить склонности, качества людей? Как задействовать свои врождённые качества максимально эффективно? Как и какими именно словами надо разговаривать с клиентом, подругой, мужем? Как правильно дать рекламу? Как определить направление...
Поведение как проекция сознания
Александр Сивичев
Почему человек говорит именно так, держится определённым образом, выбирает ту или иную роль в обществе? Эта книга — о том, как внутреннее состояние отражается во внешнем поведении, и как, наблюдая за словами, жестами, ритмом общения, можно...
Тени на стенах. Путешествие к себе
Вадим Корниенко
В мире, где каждый день мы сталкиваемся с давлением и ожиданиями, трудно найти время для истинного самопознания. Эта книга — это не просто руководство, а приглашение в захватывающее путешествие по лабиринтам собственной души. Пройдя через восемь...
Базовые потребности: как осознать и удовлетворить? Руководство
Альберт Рауисович Сафин
Почему мы часто чувствуем себя уставшими, тревожными и неудовлетворенными даже при внешнем благополучии? Ответ прост: мы разучились слышать себя. Мы игнорируем свои базовые потребности, пытаясь утолить голод души вредным «фастфудом» из чужих...
Психология для жизни. Как понять себя и других
Камал Исаев
Чувствуете, что застряли в рутине, устали от стресса и непонимания в отношениях? Хотите научиться управлять эмоциями, справляться с тревогой и стать увереннее в себе? Эта книга — ваш личный навигатор в мире психологии. Простым языком, без воды и...
Как быть хорошим другом
Антон Витальевич Ворожейкин
Как быть хорошим другом — это книга о главном: о близости, доверии и настоящем человеческом присутствии. Автор, Антон Ворожейкин, создаёт не просто пособие по дружбе, а глубоко личное, зрелое руководство по выстраиванию настоящих связей. Здесь...
Покажи себя!
Артём Сергеевич Гилязитдинов
Книга о том как надо вести себя в обществе,ТВ критических ситуациях. Быть всегда спокойным.
ИИ как личный психолог: практическое руководство для эффективной жизни и работы
Александр Костин
Что, если личный психолог всегда с вами — в телефоне, на работе и дома? ИИ уже не просто инструмент для поиска ответов: он анализирует настроение, помогает преодолеть выгорание, формирует устойчивые привычки и учит новому взгляду на жизнь. Эта...
Продуктивность без выгорания. Как достигать большего, сохраняя себя
Виктория Петрук
Мы привыкли стремиться к лучшей жизни. Но в погоне за внешними признаками успеха часто забываем о своих истинных целях и теряем из виду главное – себя. Показывая высокие результаты, мы ощущаем не радость, а усталость и выгорание. Книга Виктории...
Психологические аспекты доверия
Евгений Клычев
Психологические аспекты доверия. Исследование включает в себя анализ факторов, влияющих на формирование доверия в межличностных отношениях, а также его роль в социальной и профессиональной жизни. В книге будут рассмотрены теоретические подходы к...
Архетипы Юнга и психология личности: кто ты на самом деле?
Атмас Нави
Кто ты на самом деле? Архетипы, которые мы не видим Психология личности простым языком. Минимум теории — только практика. Эта книга-дневник для тех, кто хочет понять, почему живёт не своей жизнью, почему злится, устает, делает глупости — и как...
Мозг против нас: 158 когнитивных искажений в действии
Ефим Шнейдерман
Мы думаем, что принимаем решения осознанно. Но на самом деле наш мозг играет с нами в хитрую игру, заставляя видеть закономерности там, где их нет, и упускать очевидное. Меня зовут Ефим, и я не психолог и не нейробиолог. Я серийный...
Путь к себе: Сборник кратких руководств по Психологии и Саморазвитию
Ольга Черных
Меня зовут Ольга Черных, я клинический психолог, гештальт-терапевт и преподаватель психологии. Я рада представить вам мой сборник «Путь к себе: сборник кратких руководств по психологии и саморазвитию». Этот сборник — результат моей работы,...
Чёрная библия манипулятора
Виталий Жгулёв
Подробно описывает техники управления сознанием и поведением, но не для их использования, а для того, чтобы вы смогли распознать их и защитить себя. Она помогает понять, как манипуляторы создают иллюзии, управляют эмоциями и заставляют нас...
Сила в Твоем Предназначении. Или как невозможное сделать ВОЗМОЖНЫМ
Екатерина Владимировна Мухачёва
Эта книга написана автором для женщин, которые хотят раскрыть свое предназначение, таланты, ресурсы. Которые хотят быть счастливыми, здоровыми, любящими и любимыми. На страницах этой книги вы найдете реальные инструменты, которые помогли тысячам...
Найти себя настоящего. Часть 1. Основы христианской психологии
Эльмира Сафина
Перед вами первая научно-популярная книга по христианской психологии из серии «Найти себя настоящего». Автор рассматривает основание, на котором базируется христианская психология, её особенности и ключевые моменты. При этом обращается внимание...
Концепция поведения
Мадана Мохан
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ В книге описаны эталонные состояния отношений в семье...
Поймите меня правильно
София Вольская
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Ева очень замкнутая личность, которая, как и все,...
Ваше мышление
Александр Деревяшкин
Ваше мышление почти всегда загадка. Тайна, которая происходит, когда вы фантазируете, придумываете и творите. Создаёте нечто удивительное и прекрасное в своей жизни! И вот я приоткрываю тайну над ним.Иногда мышление подводит нас. И я подскажу,...
Фактор страха
Александр Деревяшкин
Страх - это не то, чего нужно бояться. Страх - это то, что можно понять и преодолеть. А порой и просто найти с ним общий язык.
Психология личности
В. А. Аверин
В систематизированном виде представлен материал, касающийся проблем личности. Первая часть посвящена анализу человека в системе отечественного научного знания. Дается изложение наиболее известных концепций личности отечественных авторов. Вторая...
Тихое слово
Александр Деревяшкин
Словом можно убить, и можно исцелить. Книга о том как умело мыслить и разговаривать, преодолевая барьеры в любом сложном и напряжённом общении, и находить путь к доверительным отношениям.
Психология как наука
Людмила Гештальт
Психология сегодня – очень важна и востребована. Практически, каждый из нас хотя бы раз в жизни работал с профессиональным психологом. И многим стало интересно, как и откуда началась эта наука. Сегодня мы прикоснёмся к этому бесконечному миру.
Истинное «Я» нарциссической личности
Лэй Энстазия
Концептуальные основы когнитивной травмы родительской привязанности (известной как нарциссизм) исходя из концепции когнитивного программирования сознания.
Как манипулировать людьми
Анна Присада
Откройте для себя секреты власти и влияния в книге "Как манипулировать людьми". Забудьте о неуверенности и проблемах в общении — теперь вы научитесь убеждать и контролировать окружающих. Эта книга — тайное знание, которое...
