Скелет человека: каркас жизненной энергии простыми словами
Андрей Попов
Уважаемый читатель! Кривая спина, хруст в суставах и постоянная усталость — не возраст, а сигналы Вашего скелета. 206 костей держат Вашу жизнь и обновляются каждые 7 лет. Эта книга простым языком расскажет, как устроен скелет, что вымывает кальций и как вернуть телу лёгкость. Питание, упражнения, осанка, план на 21 день — без корсетов и таблеток. Верните ровную спину, крепкие кости и настоящий прилив сил.
- Категория: здоровье
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 9785007072069
- Легальная стоимость: 556 руб.
Читать книгу «Скелет человека: каркас жизненной энергии простыми словами» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
