Плаванье для всех. Уроки, которые помогут стать лучшим в воде
Dmitriy Inspirer
Эта книга поможет каждому улучшить навыки плавания — от правильной техники и дыхания до силы, выносливости и психологической подготовки. Подробные уроки по стартам, поворотам, тренировкам в бассейне и открытой воде, восстановлению, питанию и гидратации делают её универсальным руководством для новичков и опытных пловцов, стремящихся стать лучшими в воде.
- Категория: здоровье
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785006878259
- Легальная стоимость: 200 руб.
Читать книгу «Плаванье для всех. Уроки, которые помогут стать лучшим в воде» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
