Плавать просто. Математика умной скорости. Как увеличить скорость в плавании без перегрузки
«Математика умной скорости» — практическое руководство для пловцов и триатлетов, желающих плавать быстрее без перегрузок. Книга переводит интуитивное «чувство воды» на язык точных цифр и метрик, делая тренировки скорости понятной задачей. Вы научитесь диагностировать и управлять техникой плавания, а также строить эффективные планы подготовки. Идеально для «думающих» спортсменов-любителей и профессионалов, застрявших на плато результатов. Плавайте умнее, используя научный подход к скорости.
- Категория: здоровье
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785006887589
- Легальная стоимость: 528 руб.
Читать книгу «Плавать просто. Математика умной скорости. Как увеличить скорость в плавании без перегрузки» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
