Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж
Хевон Чон
Остановите старение уже сегодня!
Доктор Хевон Чон – ведущий корейский эксперт, чьи методики перевернули представление о возрастных изменениях, разработал эффективную анти-эйдж терапию. Его инновационная система позволяет не просто замедлить, а обратить вспять процессы старения всего за несколько месяцев!
Почему это работает?
– Научно доказанная система из 5 ключевых элементов: энергии движения, искусства питания, таинства сна, силы человеческого общения, мудрости стрессоустойчивости.
– 22 привычки молодости, которые легко встроить в повседневную жизнь.
– Уникальная «диета долголетия» с трехмерным планом питания.
– Эффективные упражнения для поддержания силы и энергии.
– 7 дыхательных техник для мгновенного снятия стресса.
– Проверенные методы защиты мозга от возрастных изменений.
Результат в течение трех месяцев:
• Разглаживание морщин и улучшение качества кожи.
• Восстановление энергии и выносливости.
• Укрепление иммунитета и когнитивных функций.
- Категория: здоровье
- Правообладатель: Эксмо
- Год написания: 2023
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-04-231113-0
- Легальная стоимость: 319.00 руб.
Читать книгу «Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
