Секреты долголетия
Алексей Гольдман
Хотите жить не просто долго, а сохраняя бодрость, ясный ум и радость жизни? Эта книга – ваш практический путеводитель. Без сложных терминов и диет, она простыми словами объясняет, какие маленькие шаги действительно работают. Научитесь управлять сном, стрессом, питанием и движением, опираясь на научные данные. Начните свое путешествие к долголетию уже сегодня! Ваше здоровое будущее в ваших руках.
- Категория: здоровье
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 9785006791640
- Легальная стоимость: 300.00 руб.
Читать книгу «Секреты долголетия» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
