ПП рецепты для здоровья и стройности
Ирина Никулина
Хотите похудеть и правильно питаться? Это книга расскажет, что такое кето-диета, как сочетать продукты, как БЖУ влияют на наше здоровье.
50 рецептов правильного питания помогут сохранить стройность и здоровье на долгие годы: протеиновые кексы и мороженое помогут разнообразить низкоуглеводное меню. Так же вы сможет наслаждаться вкусом полезных смузи и блюдами без углеводов: крем суп с брокколи, Рататуй, запеченная индейка, шоколад из кэроба, морковные котлеты, чиа-пудинг, фалафель, омлет с протеином, крабовые кексы с кешью, жульен, кабачковые вафли – и много других блюд для похудения.
Вкусные блюда порадуют вас и позволят снизить лишний вес. Кроме того в книге вы найдете меню на неделю из блюд кето-диеты и рекомендации по формированию здоровых привычек. Все рецепты испробованы лично автором, эффект похудения подтвержден.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
- Категория: здоровье
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 199.00 руб.
Читать книгу «ПП рецепты для здоровья и стройности» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
