Как нейроны помогли мне бросить курить?
Дарья Москвина
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Я курила 11 лет. Бросила — почти легко. Без борьбы. Без силы воли. И теперь знаю: это может каждый. Это не методика и не «как надо». Это история о том, как я случайно обнаружила:
Что курение — не вредная привычка, а просто программа, записанная в наших нейрона.
Как я смогла «переписать» эту программу у себя и бросила курить. Фишка книги: Ноль советов. Только личный путь — от первой сигареты до последней (и что было после). Для тех, кто:
Устал бороться с собой,
Хочет бросить не через силу, а через понимание того почему он(а) курит.
Верит, что мозг способен на большее, чем мы думаем. «Сигареты не делают вас счастливым. Они просто убедили ваш мозг, что это так.»
Что курение — не вредная привычка, а просто программа, записанная в наших нейрона.
Как я смогла «переписать» эту программу у себя и бросила курить. Фишка книги: Ноль советов. Только личный путь — от первой сигареты до последней (и что было после). Для тех, кто:
Устал бороться с собой,
Хочет бросить не через силу, а через понимание того почему он(а) курит.
Верит, что мозг способен на большее, чем мы думаем. «Сигареты не делают вас счастливым. Они просто убедили ваш мозг, что это так.»
- Категория: здоровье
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 18+
- Легальная стоимость: 299 руб.
Читать книгу «Как нейроны помогли мне бросить курить?» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
