Кишечный иммунитет. Простые шаги к крепкому здоровью от врача, который не болеет 5 лет

Фридерике Файль. Кишечный иммунитет. Простые шаги к крепкому здоровью от врача, который не болеет 5 лет
Фридерике Файль. Кишечный иммунитет. Простые шаги к крепкому здоровью от врача, который не болеет 5 лет
2.55 из 5, отдано 22 голосов
Доктор Фридерике Файль – специалист по поддержанию здоровья кишечника, магистр в области спорта и укрепления здоровья Флоридского атлантического университета (США). Представьте человека, который НИЧЕМ не болеет вот уже пять лет. Невозможно? Вымысел? Вот и нет! Этот человек не просто существует – он написал эту книгу! Весь секрет в гармоничной работе кишечника – того самого органа, где находится более 70% иммунных клеток. Основываясь на последних открытиях в области клеточной биологии и нутрициологии, доктор Файль создала уникальную методику, следуя которой можно наладить кишечную микробиоту, защитить организм от сезонных и хронических заболеваний и достичь комфортного веса без жестких диет. Благодаря этой книге вы научитесь: • своевременно замечать нарушения работы кишечника; • правильно интерпретировать сигналы тревоги от иммунной системы; • поддерживать микрофлору кишечника; • активировать иммунитет – самое эффективное оружие против нежелательных инфекций и бактерий; • следить за количеством потребляемых углеводов и заменять их на полезные жиры; • готовить простые и полезные блюда, благотворно влияющие на работу кишечника. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
  • Категория: здоровье
  • Правообладатель: Эксмо
  • Год написания: 2021
  • Возрастное ограничение: 12+
  • ISBN: 978-5-04-198469-4
  • Легальная стоимость: 349.00 руб.

Читать книгу «Кишечный иммунитет. Простые шаги к крепкому здоровью от врача, который не болеет 5 лет» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.