Топ-30 упражнений для глаз
Фрэнк Грин
По статистике проблема утраты зрения уже «перегнала» множество других заболеваний. Пациенты приходят к окулистам с жалобами на снижение остроты зрения без видимых на то причин. Но мало кто знает, что предпосылками заболеваний становятся самые обычные жизненные факторы, такие как недостаток сна, стресс и длительная работа за компьютером и с текстами. И не стоит торопиться идти в оптику за очками — множество проблем решают правильные упражнения для глаз. О них и поговорим в этом пособии.
- Категория: здоровье
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2020
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 9785005162434
- Легальная стоимость: 134.9 руб.
Читать книгу «Топ-30 упражнений для глаз» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
