Правильное питание. Полный справочник
Вера Александровна Подколзина
Полный справочник содержит подробную информацию, касающуюся вопросов правильного питания здорового и больного человека. В книге рассмотрены основные положения и принципы рационального питания, пищевая, биологическая и энергетическая ценность продуктов, методы очищения организма с помощью питания. Подробно описаны принципы действия оздоровительного питания для детей, беременных женщин и при различных заболеваниях. Представлены варианты диет, рецепты блюд, способствующих снижению избыточного веса и направленных на общее оздоровление организма. Дана характеристика вегетарианства, раздельного и натурального питания. С помощью этого справочника Вы сможете ликвидировать последствия неправильного питания и значительно улучшить свое здоровье.
- Категория: здоровье
- Правообладатель: Научная книга
- Год написания: 2013
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 209.90 руб.
Читать книгу «Правильное питание. Полный справочник» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
