Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики
Виктор Аврамович Сафонов
В этой книге в сравнительном плане описаны практически все известные методики оздоровительных дыхательных упражнений и дано достаточно подробное их толкование по существу. На основе нынешних научных знаний объяснены механизмы благотворного влияния систематических занятий дыхательной гимнастикой. Знахарским представлениям о таинственном воздействии разнообразных методик дыхания противопоставлено конкретное научное описание процессов, происходящих при этом в организме. Книга предназначена для разработчиков новых оздоровительных систем дыхания, методистов, пациентов, страдающих дыхательной патологией, и тех, кто хотел бы им помочь, для пассажиров общественного транспорта, домохозяек и просто любознательных читателей, интересующихся своим здоровьем.
- Категория: здоровье
- Правообладатель: Центрполиграф
- Год написания: 2008
- Возрастное ограничение: 0+
- ISBN: 978-5-9524-3558-2
- Легальная стоимость: 139.00 руб.
Читать книгу «Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
