Пресс-гимнастика
4.5 из 5, отдано 16 голосов
Каждая женщина знает: живот – это зона «немедленного реагирования». Стоит нам слегка переесть, и результат тотчас же отражается на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам, неприглядная выпуклость спереди… Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для мышц живота. Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой! Десятиминутная гимнастика для мышц живота и спины, необременительная сбалансированная диета и специальные тонизирующие процедуры позволят вам распрощаться с ненавистными складками.
-
Категория: здоровье
-
Правообладатель: Питер
-
Год написания: 2010
-
Возрастное ограничение: 0+
-
ISBN: 978-5-49807-854-0
-
Легальная стоимость: 59.00 руб.
Читать книгу «Пресс-гимнастика» онлайн: