Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов
Анастасия Фадеева
Артриты, артрозы, остеохондроз, сколиоз, межпозвоночные грыжи все чаще настигают молодых людей – что уж говорить о пожилых. Как избежать подобной участи для себя и своих близких? Мы предлагаем единственно верный путь – больше двигаться, проходить курсы массажа и физиопроцедур, пить витамины, следить за весом и, конечно, соблюдать принципы здорового питания. Сбалансированная лечебная диета – реальная помощь позвоночнику и суставам. И поверьте, вам не придется сильно ограничивать себя и отказываться от любимых лакомств. Авторы расскажут о принципах рационального питания и предложат множество проверенных рецептов вкусных блюд – никаких каш на воде и вареной моркови в качестве гарнира. Кушайте вкусно и будьте здоровы!
- Категория: здоровье
- Правообладатель: Питер
- Год написания: 2011
- Возрастное ограничение: 0+
- ISBN: 978-5-49807-511-2
- Легальная стоимость: 99.00 руб.
Читать книгу «Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
