Стопа, спорт и здоровье
4.55 из 5, отдано 18 голосов
Стопа и голеностопный сустав – главная рессора тела и главный амортизатор. Нарушения в стопе приводят не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к серьезным проблемам спины, головным болям, различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности.
В новой книге доктор Бубновский рассказывает:
• как восстановить здоровье стопы и сохранить на долгие годы;
• как снимать усталость, боли и отеки в ногах после трудового дня;
• какие травмы голеностопного сустава чаще встречаются и как правильно восстанавливаться после таких травм.
Высокие каблуки или здоровые ноги?
Стопа и головные боли: есть ли связь?
Реабилитация стопы после спортивных травм.
-
Категория: здоровье
-
Правообладатель: Эксмо
-
Год написания: 2017
-
Возрастное ограничение: 16+
-
ISBN: 978-5-04-103156-5
-
Легальная стоимость: 519.00 руб.
Читать книгу «Стопа, спорт и здоровье» онлайн: