Диета для вашего сердца
Анна Богданова
Диетологи всех времен и народов говорят: «Скажи, что ты ешь, и я скажу, чем ты болен». Это подтверждает и практика врача-кардиолога – причиной большинства сердечно-сосудистых заболеваний является атеросклероз, который связан с неправильным питанием. К счастью, верно и обратное – сердечно-сосудистые заболевания можно вылечить диетой и здоровым образом жизни. В этой книге собрана уникальная информация, с помощью которой вы составите подходящий именно для вас рацион питания. Вы узнаете, какие лекарственные растения способствуют оздоровлению сердечно-сосудистой системы, какие продукты питания особенно полезны для вашего сердца. Объемная подборка кулинарных рецептов поможет вам приготовить из этих продуктов простые и изысканные блюда на каждый день. Выбирая еду, которую любит ваше сердце, вы значительно продлеваете годы своей жизни!
- Категория: здоровье
- Правообладатель: Крылов
- Год написания: 2010
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-4226-0050-2
- Легальная стоимость: 150.00 руб.
Читать книгу «Диета для вашего сердца» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
