Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать

Юлия Лужковская. Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать
Юлия Лужковская. Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать
3.3 из 5, отдано 21 голосов
Ученые давно выяснили, что здоровье и работоспособность человеческого мозга, а значит, и интеллект его обладателя напрямую зависят от питания. Люди, ведущие здоровый образ жизни и правильно питающиеся, застрахованы от раннего появления таких тяжелых болезней, как синдромы Альцгеймера и Паркинсона, сердечнососудистых заболеваний и мигрени. Эта книга рассказывает о том, каким образом сбалансированная диета продлевает активную жизнь мозга. Вы узнаете, какие продукты обязательно должны присутствовать в рационе, чтобы вы могли использовать потенциал своего мозга по максимуму, а также чем и как кормить ребенка, чтобы его мозг успешно развивался и функционировал. Оказывается, с помощью определенных блюд можно избавиться от бессонницы, атеросклероза, депрессии и многих других неприятностей со здоровьем – без лекарств! Ваши дети будут лучше учиться, легче запоминать информацию, им будет проще сосредоточиться, если вы будете кормить их правильно.
  • Категория: здоровье
  • Правообладатель: Питер
  • Год написания: 2010
  • Возрастное ограничение: 0+
  • ISBN: 978-5-4237-0013-3
  • Легальная стоимость: 99.00 руб.

Читать книгу «Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.