Фитнес после 40
Ванесса Томпсон
По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени, чем молодым, требуются физические нагрузки. Необходимо только вносить изменения в программу тренировок. Именно здоровье должно стать вашей целью, вот почему мы предлагаем в этой книге программы, дающие максимальный оздоровительный эффект. Фитнес – вот основной фактор, который поможет вопреки годам укрепить свое здоровье. Ведь у этого удивительного вида спорта нет возрастных ограничений, ему совсем неважно, сколько лет вам по паспорту – 20, 40, 50 или больше. Важнее всего только одно – вечная юность вашей души.
- Категория: здоровье
- Правообладатель: Неоглори
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 5-222-04878-0
- Легальная стоимость: 149.00 руб.
Читать книгу «Фитнес после 40» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
