Вся правда о диетах
Алексей Большаков
Книга о том, как из множества предлагаемых диет выбрать наиболее полезную для себя, какие шаги нужно делать, чтобы нормализовать свой вес, откорректировать вкусовые пристрастия и привычки. В книжке изложен метод планомерного устранения тяги человека к перееданию, рассказано как перебороть физиологическую зависимость от высококалорийной пищи, нормализовать свой аппетит. Книжка призвана уберечь читателей от использования сомнительных, непроверенных средств для похудания, она подскажет естественные, достаточно простые и безопасные способы борьбы с лишним весом. В книге рассказано о плюсах и минусах наиболее распространенных диет (в том числе диет Дюкана, Кремлевской и др.).
- Категория: здоровье
- Правообладатель: Мультимедийное издательство Стрельбицкого
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-1-387-74084-0
- Легальная стоимость: 149.00 руб.
Читать книгу «Вся правда о диетах» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
