Азбука экологичного питания
Любава Живая
Азбука – первый учебник в нашей жизни, без которого мы ни за что бы не смогли освоить ни один предмет в школе. Книга Любавы Живой «Азбука экологичного питания» обладает практически такой же ценностью для каждого современного человека. Ведь разбираться в потребностях своего организма, выбирать продукты наилучшего качества и составлять действительно полезный рацион нас, к сожалению, никто и никогда не учил.
Экологичный подход к питанию, при котором в выигрыше остается не только здоровье человека, но и окружающая среда, может значительно улучшить качество вашей жизни. Вы научитесь составлять сбалансированный рацион для себя и своей семьи, выбирать из богатого ассортимента продуктов только самые полезные и готовить из них простые и вкусные блюда. Вы также узнаете, как организовать здоровое питание в течение рабочего дня и в поездках.
Для широкого круга читателей.
- Категория: народная и нетрадиционная медицина
- Правообладатель: ИГ "Весь"
- Год написания: 2014
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-9573-2774-5
- Легальная стоимость: 230.00 руб.
Читать книгу «Азбука экологичного питания» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
