Оздоровительный бег
Сергей Риксович Петров
Эта книга научит вас заниматься оздоровительным бегом. Книга написана практикующим бегуном, который сам в течении 25 лет бегает. Поэтому вся информация будет уникальной, только из своей практики бега. Эта книга будет именно об оздоровительном беге, а не о спортивном. Бег является самым универсальным, доступным и самым эффективным способом обретения и поддержания здоровья. Человек, систематически занимающийся оздоровительным бегом, всегда отличается высоким уровнем здоровья, по сравнению с людьми, не занимающимися бегом. Поэтому, если вам ваше здоровье важно, эта книга для вас.
- Категория: физкультура и спорт
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2020
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-532-99348-8
- Легальная стоимость: 199.00 руб.
Читать книгу «Оздоровительный бег» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
