Инновационная тренировка выносливости в циклических видах спорта
А. М. Якимов
Книга адресована специалистам и тренерам в циклических видах спорта, направленных на развитие выносливости. Несомненную тренерско-методическую помощь она может оказать как рядовым, так и элитным атлетам, занимающимся циклическими видами спорта на выносливость. Авторские методические находки, нетрадиционные принципы и интегральная система подготовки атлетов были успешно апробированы на бегунах на средние и длинные дистанции. Но они вполне могут быть использованы для развития выносливости и в других циклических видах спорта.
- Категория: физкультура и спорт
- Правообладатель: Спорт
- Год написания: 2018
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-9500178-3-4
- Легальная стоимость: 249 руб.
Читать книгу «Инновационная тренировка выносливости в циклических видах спорта» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
