Тарелка в балансе
Эл Ли
Эта книга поможет вам легко и вкусно соблюдать принципы правильного питания. В ней собраны рецепты, которые идеально подходят для тех, кто хочет оставаться в форме, не тратя много времени на готовку. Каждое блюдо содержит не более 500 калорий, что позволяет вам следить за калорийностью рациона без жестких ограничений.
Что внутри книги: ✔️ Простой и быстрый способ приготовления полезных завтраков, обедов и ужинов.
✔️ Пошаговые рецепты с подробными инструкциями.
✔️ Полезные советы по замене ингредиентов и калорийности блюд.
✔️ Идеи для разнообразия рациона и поддержания здорового питания каждый день.
Правильное питание – это не сложно и не скучно! С этой книгой вы сможете легко и с удовольствием заботиться о своем здоровье, наслаждаясь вкусной и полезной едой.
- Категория: общественное питание
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 18+
- Легальная стоимость: 199.00 руб.
Читать книгу «Тарелка в балансе» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
