Код отношений: Искусство связи
Александр Шмидт
Эта книга — практическое руководство по выходу из замкнутого круга ссор и обид. Без токсичных манипуляций и советов «стать идеальной версией себя». Из книги вы узнаете: Как говорить о своих чувствах, чтобы вас действительно услышали (метод «Я-сообщений»). Где проходят ваши границы и как их защитить, не разрушая близость. Как справляться с конфликтами в паре, с детьми, коллегами и друзьями. Как отпустить старые обиды и перестать быть «удобным» для всех. Внутри — только живые примеры и готовые шаблоны фраз для самых сложных разговоров. Верните себе ясность, тепло и право быть собой.
- Категория: практическая психология
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 349 руб.
Читать книгу «Код отношений: Искусство связи» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
